Скачать Взгляни еще раз: Сила замечать то, что всегда было рядом [Tali Sharot, Cass Sunstein]

[Kail]

Ссылка на картинку

Для поклонников книг "Быстрое и медленное мышление" и "Сила привычки" - новое новаторское исследование того, как нарушение привычного распорядка дня, как хорошего, так и плохого, может омолодить наши дни и перезагрузить мозг, позволяя нам жить более счастливой и полноценной жизнью.
Замечали ли вы когда-нибудь, что то, что захватывает в понедельник, становится скучным

в пятницу? Даже захватывающие отношения, интересная работа и захватывающие дух произведения искусства через некоторое время теряют свой блеск. Люди перестают замечать самое замечательное в своей жизни. Они также перестают замечать и то, что ужасно. Они привыкают к грязному воздуху. Они остаются в жестоких отношениях. Люди смиряются с авторитаризмом и идут на глупый риск. Они становятся беспечными по отношению к собственным проступкам, слепыми к неравенству и склонны верить дезинформации больше, чем когда-либо прежде.
Но что, если бы мы могли найти способ увидеть все по-новому? Как вернуть чувствительность не только к прекрасному в своей жизни, но и к ужасному, которое вы перестали замечать и не пытаетесь изменить?
Теперь профессор нейронаук Тали Шарот и профессор права Гарвардского университета (и советник президента США) Касс Р. Санстайн исследуют, почему мы перестаем замечать как великие, так и не очень великие вещи вокруг нас и как "дезабитировать" в офисе, в спальне, в магазине, в социальных сетях и в кабине для голосования. Эта новаторская работа, основанная на десятилетиях исследований в области психологических и биологических наук, рассказывает о том, как мы можем вновь зажечь искры радости, внедрить

инновации и понять, где необходимо срочно что-то улучшить. Ключ к такому изменению - к тому, чтобы снова видеть, чувствовать и замечать - это перемены. Временно изменив окружение, изменив правила, изменив людей, с которыми вы общаетесь, или даже просто отступив назад и представив себе перемены, вы восстановите чувствительность, что позволит вам более четко распознавать плохое и глубже ценить хорошее.

Показать больше