Скачать Сыроедение. Тариф Сыроедение + Клуб [Наташа Сведовая]

Kail · 03.05.2025

Вы решили перейти на сыроедение?
или уже перешли, но...
столкнулись с трудностями перехода?

Вместо улучшения пищеварения вы заработали себе изжогу, вздутие живота и разрушение микрофлоры?
Скучаете по обычному питанию?
Не знаете с чего начать? Как не навредить себе?
Ощущаете слабость и постоянную усталость? Ваше самочувствие ухудшилось? Ваши лицо и кожа стали серыми?
Едите много фруктов и овощей, но не наедаетесь?
Все время думаете о еде и не можете больше ни на чем сконцентрироваться?

До того, как я стала опытным сыроедом, я прошла огромный тернистый путь. В тот момент, весь интернет пестрил советами о правильном сыроедении, но когда я начинала их слушать, то становилось только хуже. Я не понимала, кому стоит верить, а кому нет…

Методом проб и ошибок, я пришла к идеальному балансу, который позволяет мне и по сей день быть в оптимальной форме.
Этот же путь под моим руководством прошло много людей, полностью изменив свою жизнь.
Сейчас, когда я богата опытом пройденного пути, я с грустью наблюдаю за людьми, которые допускают те же самые ошибки, разрушают свое здоровье сыроедением, а потом всем вокруг говорят, что сыроедение - это вред.
Поэтому я хочу поделиться с вами своим опытом!

Представьте, вы перешли на сыроедение и:

Вы не испытываете никакого дискомфорта в области живота (вздутия, изжоги и т.д.)
У вас нет проблем с зубами: выпадения, болей в деснах, кариеса и т.д.
Ваши волосы крепки и шелковисты, вы не страдаете от их выпадения.
Ваше лицо имеет здоровый румяный оттенок, а не серость и бледность
Вам не хочется срываться, объедаться, ваши мысли не сконцентрированы только на еде.
И вы не чувствуете на себе негативных последствий от перехода на сыроедение

Чему вы научитесь на МАРАФОНЕ?

Как правильно сочетать продукты, чтобы они приносили здоровье, а не вредили ему
Вы привыкнете к новому типу питания и легко сможете сыроедить в дальнейшем даже без моей поддержки.
Вы очистите свой организм от шлаков и токсинов
Сможете привести свою фигуру в нужную форму
Будете понимать, как устроен организм человека и какие продукты лучше всего подходят для поддержания определенных органов.
Вы полностью нормализуете микрофлору своего кишечника, и в дальнейшем это отразится на здоровье всего вашего тела
Научитесь создавать НАСТОЯЩУЮ полезную воду, а не тот полуфабрикат, которым вас поят ежедневно
Ваши лицо и кожа обретут естественный оттенок, а серость и угрюмость изменятся на добрую и яркую улыбку.
Освоите физические упражнения, которые усилят эффект от перехода на сыроедение
Поймёте, как не допускать ошибки, которые совершают, которые совершает 95% сыроедов.

Программа курса:

День 1. Получение доступа к курсу и вводным урокам. Знакомство с участниками курса.

День 2. Рассылка правильного гурманского меню. Какие продукты надо приобрести для марафона. Как заменить привычные вареные блюда на более полезные сырые и зачем это нужно. Все о переходном периоде, его трудностях и радостях.

День 3. Важнейшие правила сочетаемости продуктов на сыроедении, без которых никуда. Кислотная и щелочная среда.

День 4. Жор на сыроедении и вздутие живота. Почему мы кусочничаем и срываемся.

День 5. Физическая активность и сыроедение. Без чего немыслимо сыроедение. Важнейшие техники детокса в домашних условиях.

День 6. Мотивация и вдохновение для успешного сыроедения.

День 7. Второй вебинар. Будем говорить о сочетаемости продуктов и обсудим планы на следующую очистительную неделю. Что такое структурированная вода. Ответы на ваши вопросы.

День 8. О пищевой пирамиде сыроеда.

День 9. В чем сила сырой растительной пищи и как она исцеляет ваши болезни каждый день. Методы исцеления сырой пищей и вспомогательные методы.

День 10. Подготовка к очистительной практике.

День 11. Что такое структурированная вода, как ее готовить дома. Растительная вода – лучший лекарь. Сокотерапия - это важно и эффективно.

День 12. Схема проведения очищения. Как голодать, если вы на работе.

День 13. Польза и преимущества сухого голодания. Рассылка меню на следующую неделю.

День 14. Вебинар "Все о сокотерапии и живой растительной воде". Сокотерапия при различных заболеваниях. О всех методах обработки пищи на сыроедении.

День 15. Ферментация продуктов.

День 16. Эфирные масла для сыроедов.

День 17. Жиры белки углеводы, Б12, Омега, цинк - как получать от пищи ВСЁ. Как научиться готовить правильную сыроедческую пищу без подсказок.

День 18. Срывы в гостях.. что делать и как с этим жить?

День 19. Рассылка меню на третьей неделе.

День 20. Как правильно питаться в путешествиях, в офисе, в неправильно питающейся семье в гармонии с собой.

День 21. Вебинар «Как сделать сырую кухню нормой жизни и методом исцеления даже если вы не планируете быть сыроедом всегда". Планирование на будущее.