Скачать Проживание чувства вины. Пакет Чувство вины + Проживание горя [Марина Джуран]

Программа:

1 глава. Что стоит знать о чувстве вины?
2 глава. 6 речевых маркеров выученной беспомощности
3 глава. Вина = я плохая
4 глава. Установки, убеждения и стереотипы, мешающие избавиться от чувства вины
5 глава. Раскаяние. Вина. Стыд
6 глава. Безответственность и как она связана с виной
7 глава. Внутренние «выгоды»
8 глава. Мысли, приводящие к чувству вины
9 глава. Установка «Что обо мне подумают»
10 глава. Невротическое чувство вины
11 глава. Смерть близкого - это наказание, карма, моя вина