Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Диетология для вегов [Хариприя]

[Kail]

Ссылка на картинку

ПРОГРАММА КУРСА
1. КБЖУ и нутриенты для вегов
2.Правила сбалансированного питания по современным нормам
3. Грамотная закупка продуктов
4. Распространенные проблемы пищеварения у вегов
5. Дефициты нутриентов у вегов
6. Конструктор питания
РЕЗУЛЬТАТ ОБУЧЕНИЯ
- Умеете правильно распределять пищу в течении дня
- Умеете составлять индивидуальное меню с соблюдением всех норм КБЖУ и нутриентов
- Можете контролировать свой вес
- Можете питаться избегая дискомфорта в организме

Показать больше