- #SkladchinaVip
- #1
Курс на набор мышечной массы «Сочные ягодицы» [Инна Аминова]
- Ссылка на картинку
-
Курс направлен на самостоятельную работу, т.е. вы изучаете материал самостоятельно , без обратной связи .
Курс носит характер обучающей программы , сроков годности у неё нет!
Он остаётся с вами навсегда !
Курс носит характер обучающей программы , сроков годности у неё нет!
Он остаётся с вами навсегда !
- За счет чего происходит рост?
- Основные принципы и секреты, о которых вам не скажет ваш тренер.
- Краткий курс по анатомии и биомеханике упражнений.
- Общее питание и как сделать "разноску" по КБЖУ.
- Тренировочный план для вашей попы и как не раскачать ноги во время тренировок.
- План тренировок для дома и зала.
Показать больше