Скачать Курс на набор мышечной массы «Сочные ягодицы» [Инна Аминова]

[Kail]

Ссылка на картинку

Курс направлен на самостоятельную работу, т.е. вы изучаете материал самостоятельно , без обратной связи .
Курс носит характер обучающей программы , сроков годности у неё нет!
Он остаётся с вами навсегда !

• За счет чего происходит рост?
• Основные принципы и секреты, о которых вам не скажет ваш тренер.
• Краткий курс по анатомии и биомеханике упражнений.
• Общее питание и как сделать "разноску" по КБЖУ.
• Тренировочный план для вашей попы и как не раскачать ноги во время тренировок.
• План тренировок для дома и зала.

Продажник

Показать больше