Скачать Красивая осанка [Юлия Сорокина]

Курс по созданию королевской осанки и плоского живота

- Для тех, кто понимает, что красивая и уверенная осанка является одним из ключевых аспектов здорового и привлекательного внешнего вида;

- Для тех, кто хочет избавиться от отеков, проблемных зон и второго подбородка

- Для тех, кто хочет гармоничное тело с плоским животом и упругими ягодицами;

- Для тех, кто хочет повысить уровень энергии, улучшить состояние физическое и духовное;

- Для тех, кто хочет жить на полную, не задумываясь о боли.
Программа курса:

01. Диагностика осанки

02.Лекция про Дыхание

03.Тренировка с акцентом на дыхание

04.Лекция про Мышечную поддержку

05.Практика Мышечной поддержки

06.Стопы