Скачать Цели и мечты: как управлять своей жизнью [Надежда Махмутова]

1. Почему Вы не слышите своих желаний? Отчего ломается "мечталка"?


2. Выявление и проработка страхов


3. Выявление и проработка установок


4. Где спрятались желания: как научиться слышать СВОЙ внутренний голос и расставлять приоритеты?


5. Список желаний – как ЧАСТЬ целеполагания и движения к цели.


6. Как начать действовать?


7. Когда все вокруг обесценивают: где взять силы?


8. Отслеживать прогресс: техники, которые не дают слиться


9. Как не скатиться в старые стратегии?


10. Самомотивация и самоподдержка: рабочие техники