Скачать [Aleksandraposnova] Бережно. Тариф Под бережным крылом [Александра Поснова]

Модуль «Первые шаги»
Модуль «Бережные 40 дней»
Модуль «Пробуждение тела»
Модуль «Активация процессов восстановления»
Модуль «Гармонизация состояния»
Модуль «Возвращение к себе»
8 бонусных эфиров с приглашёнными экспертами: психолог, нутрициолог, сексолог, гинеколог, доула, терапевт, акушерка, дерматолог
Авторский дневник проекта «Мои минуты»
Бережный бот с напоминаниями и доступ к метафорическим картам «Внутренний компас»
Доступ к материалам после окончания программы на 2 МЕСЯЦА
2 йога-практики от Александры Посновой в режиме LIVE
Бонусный модуль «С заботой»
Обратная связь и сопровождение по проекту от куратора
Разборы в чатах и ответы на вопросы от нутрициолога 2 раза в неделю
Меню от нутрициолога с технологией приготовления: универсальное на ГВ, без глютена и молочки, вегетарианское, перекусы, вкусняшки, сезонные блюда