МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ ТИПЫ ФИГУР.
ОСОБЕННОСТИ КАЖДОГО ТИПА И МЕТОДЫ ПОСТРОЕНИЯ ТРЕНИНГА И ПИТАНИЯ.
Вы узнаете:
О типах фигур, их различиях.
О правильном построении тренировок
О питании для каждого типа фигуры
А именно:
Какие метаболические типы фигур существуют.
В чем отличия...
Экспресс-марафон, который навсегда изменит Ваше отношение к личной трансформации!
Вы узнаете все тонкости психологии, как управлять эмоциями, своим телом, как продлевать красоту и стройность тела, все самые последние и эффективные методики, основанные на последних научных исследованиях и...
Эти волшебные упражнения – идеальный первый серьезный шаг для осознанного оздоровления и омоложения своего тела в любом возрасте
После Этой Программы Вы Сможете Распоряжаться Своей Жизнью По-Новому. Представьте…
Многие ваши проблемы со здоровьем, такие как постоянная усталость, боли в спине и...
Не можете взять себя в руки и
начать новую жизнь?
Нет сил самостоятельно тренироваться?
Не знаете как кардинально изменить свое питание?
Мечтаете избавиться от вредных привычек?
ТОГДА ЭТА ПРОГРАММА ТОЧНО ДЛЯ ВАС!
УЧАСТВУЙ И ХУДЕЙ!
ЧТО ВАС ЖДЁТ В РАСКАЧКЕ ОТ ЛАНЫ ШИ?
Крутейшая схема смены...
Углубляем свои знания по Тайцзи с мастером Чень Джунхуа и его другом Цай Шэнье
Мастер Цай Шэнъе - один из первых учеников гроссмейстера Хун Цзюньшэна. Он преподает в Цзинане, Китай. Это видео было снято с его специального семинара по Цинна в Дациншане для студентов, обучающихся тайцзи полный...
Предлагаем вашему вниманию наш новый видеокурс, посвященный боевым применениям (юнфа) 18-ти форм Чэнь ши тайцзицюань. Разберем принципы работы с юнфа, как можно использовать одно движение формы как ударную, бросковую технику или технику циньна. Каждое движение формы разобрано на предмет боевых...
“ЛЁГКАЯ ЖИЗНЬ”СОЗДАЙТЕ ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ
И БЕЗ ДЛИТЕЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК!
МАКСИМАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ – всего 15 минут тренировки в день и очень простая система питания, доступная каждой из вас!
“Лёгкая Жизнь” - это интерактивный и динамичный онлайн проект Ланы Ши, эксперта по фитнесу и...
Программа вебинара:
0:1:30 бритьё корпуса
0:7:00 бритье головы
0:10:30 гигиена паха
0:12:00 финальная стрижка корпуса ножницами
0:20:00 окантовка задней лапы
0:21:40 создание перехода от бритому корпусу к лапам
0:23:20 стрижка задней лапы столбиком
0:35:00 окантовка передней лапы
0:38:00 стрижка...
Углубляем свои знания по Тайцзи с Тайцзи мяч цигун
Тренировка с мячом в тайцзи может укрепить весь организм, подготовить мышцы и научить практикующего использовать ум, чтобы управлять Ци. В тайцзицюань, тренировка понятия обьема шара Тайцзи была одним из основополагающих инструментов тренировки...
Техника работы мечом дао в Чэнь ши тайцзицюань
Чэнь ши тайцзи дань дао
Курс посвящен изучению техники работы широким изогнутым мечом дао в Чэнь ши тайцзицюань. Вы изучите базовую работу с мечом (дао шу цзибэньгун), форму, боевые применения каждого движения формы, дополнительные парные...
Китайское искусство продления молодости
за сотни лет накопило много секретов замедления процессов старения в организме человека
для сохранения здоровья и молодости, продления качества и продолжительности жизни.
Овладев на практике самыми главными и универсальными из таких секретов, вы не только...
Школа Тайцзицюань'
Полный курс по 16-й форме Тайцзи
После прохождения курса Вы:
Поймете главные принципы Тайцзи цюань на практике
Научитесь уверенно выполнять и понимать формы
Восстановите и укрепите здоровье, освоите ежедневную домашнюю тренировку
Узнаете основы эффективной самообороны...
Курс: полный (2 курса)
Чтобы правильно поставить артикль нужно не просто выучить шестьдесят правил, которые я дам в этом курсе, а еще и практиковаться используя их. Мы с вами будем употреблять все артикли на практике и у вас больше не останется вопроса «А почему тут нужно ставить артикль?».
Две...
О книге:
В книге рассматриваются одни из самых распространённых комплексов цигун и тайцзи — 18 форм Тайцзицигун, 8 Кусков Парчи (Бадуаньцзинь) и 8 форм Тайцзицюань стиля Ян (Ян Ши Ба Ши).
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, EPUB, MOBI, FB3.
Общая продолжительность курса: 44 минуты
Вы получаете:
видео с PLB интеграциями + субтитры на русском языке;
Тайцзи-цигун - это древний метод физического и духовного совершенствования, который позволяет нам получить доступ к Дао, Великому Пути Природы. Это древнее искусство и наука...
МЕСЯЦ №1
Старт 23 апреля
Темы, которые мы будем подробно изучать в первом месяце:
1
Тема эфира: СИСТЕМА ПИЩЕВАРЕНИЯ
Как правильно жевать пищу, о связи мозга и приема пищи, работа органов пищеварения и цепочка нарушений.
Как выявлять свои нарушения в пищеварении.
2
Тема эфира: УГЛЕВОДЫ
Типы...
Germany 2011 Private Workshop 2
Углубляем свои знания по Тайцзи с мастером Чень Чжунхуа
Нет ничего лучше, чем личное обучение. Это близко к эталону.
Это поистине удивительный взгляд на внутреннюю работу тайцзи, обсуждается неразрывная связь между “соответствием” и “внешне не двигаться” -...
Germany 2011 Private Workshop 1
Углубляем свои знания по Тайцзи с мастером Чень Чжунхуа
Нет ничего лучше, чем личное обучение. Это близко к эталону.
Это поистине удивительный взгляд на внутреннюю работу тайцзи, обсуждается неразрывная связь между “соответствием” и “внешне не...
Germany 2011 Private Workshop 6
Углубляем свои знания по Тайцзи с мастером Чень Чжунхуа
Нет ничего лучше, чем настоящий личный, практический опыт с мастером Чэнь Чжунхуа, но это очень близко к эталону.
Первая половина видео посвящена тому, как заставить тело вращаться, пока центр не...
Germany 2011 Private Workshop 5
Углубляем свои знания по Тайцзи с мастером Чень Чжунхуа
Нет ничего лучше, чем настоящий личный, практический опыт с мастером Чэнь Чжунхуа, но это очень близко к эталону.
Первая половина видео посвящена тому, как заставить тело вращаться, пока центр не...