1. Kail

    Скачать  Плоский живот начинается на кухне [Татьяна Горбачёва]

    Быстрые рецепты для стройных мам Кому подойдет КНИГА РЕЦЕПТОВ? Тем, кто делает первые шаги для восстановления фигуры Тем, кто считает калории - у каждого блюда уже просчитана калорийность и количество белков, жиров, углеводов Тем, кто хочет готовить быстро, вкусно из продуктов, которые есть в...
  2. Kail

    Скачать  Здоровый кишечник 2023. Тариф Самостоятельный [Александр Павлов]

    Онлайн-практикум для вас, если Депрессивное настроение, подавленность, грусть Нехватку энергии и сил Неудовлетворительное состояние кожи, волос, ногтей Тяжесть после еды Нарушение процесса детоксикации СИБР/СИГР Дефициты витаминов и минералов Сложности в наборе или снижении веса Аллергии Диарею...
  3. Kail

    Скачать  Воркшоп Плоский Живот [Альмир Марванов]

    Коротко: 1. Развеем мифы, которые касаются плоского живота (опять же опираемся на мощную исследовательскую базу) 2. Изучим механизмы того, что влияет на плоский живот; 3. Все притянутые за уши «волшебные» фишки, поговорим о них, и насколько рационально тратить на них время (а также выявим...
  4. Kail

    Скачать  Здоровый кишечник - здоровый детокс [Анастасия Родионова]

    Для кого данный интенсив? Если кратко - для всех! Для каждого, кто хочет привести организм в порядок, а тело - в форму! Для тех, кто быстро пьянеет, плохо реагирует на алкоголь Для тех, кто хочет попробовать диету, имитирующую голодание Для тех, кто хочет привести себя в порядок после родов Для...
  5. Kail

    Скачать  Плоский живот за 28 дней [Владимир Никифоров]

    Курс состоит из 4 тренировок. 1-ю тренировку Вы выполняете 1 раз в день (в любое время) в течение 7 дней. Далее переходите ко 2-й тренировке и также выполняете ее 1 раз в день в течение 7 дней и так далее. Курс займет у Вас 28 дней. Все материалы остаются у Вас, Вы сможете проходить курс сколько...
  6. Kail

    Скачать  Марафон Плоский животик [Катя Ганорская]

    Если ты хочешь подтянуть живот и грамотно включить в работу мышцы живота, я призываю тебя перестать страдать ... Не тем заниматься) Ты можешь заниматься своим животиком на ежедневной основе, затрачивая на это всего 5-15 минут в день. Так что ты легко справишься. Даже если в твоём графике нет...
  7. Kail

    Скачать  Плоский живот. Тариф Стандарт [Алёна Тихонова]

    Плоский живот и сильные мышцы пресса - это не только дань красоте, но прежде всего признак здорового, функционального тела! И самое неправильное, что можно делать это: Причины -Неправильный паттерн дыхания, когда при вдохе вываливается живот На курсе Вас ждут занятия, посвященные исправлению...
  8. Kail

    Скачать  Синемaлогия по фильму Повелитель приливов [Ирина Ляхова]

    Цель данного тренинга: научиться видеть свои ошибки при взаимодействии с окружающими нас людьми. Понимать и осознавать стратегии, которые приводят нас к проигрышу, вначале увидев и осознав их у главных героев фильма, затем начав их видеть в своей личной жизни. Изменив, тем самым, результаты и...
  9. Kail

    Скачать  Плоский живот и осанка [Евгения Потапенко]

    Для кого интенсив? Вы годами не можете убрать выпирающий живот! Усиленно качаете пресс, а результата так и нет У вас остался после родов живот и мышцы не вернулись в тонус Вы не знаете, как качать пресс с диастазом и кесарево? У вас плохая осанка и ваше тело сковано и зажато Замечаете за собой...
  10. Kail

    Скачать  Плоский живот 2025 [Алена Медведева]

    О курсе: УДОБНЫЙ ФОРМАТ Все тренировки в твоем телефоне, занимайся когда тебе удобно. Смотри на сайте MedveDiva в личном кабинете. «СЛЕДУЙ ЗА МНОЙ» В интенсиве собраны 6 эффективных тренировок на все группы мышц в удобном формате и пошаговым объяснением. Внимание: Для прохождения курса...
  11. Kail

    Скачать  Тонкая талия и плоский живот [Елизавета Буданова]

    Этот курс для тебя, если: Надоел выпирающий живот Хочешь восстановить талию после родов Качаешь пресс, а талия становится ещё шире Боишься изнуряющих тренировок Нет времени и 15 минут для тебя идеальный формат Мечтаешь носить короткие топы и не стесняться Курс включает в себя 12 занятий без...
  12. Kail

    Скачать  Плоский живот за 28 дней [Юрий Гепардов]

    Пилотный тренировочный курс Юрия Гепардова (Гавриша), который дает старт амбициозному движению, цель которого – качественные, доступные, понятные и результативные курсы фитнес тренировок дома. Программа состоит из 4 видеоуроков длительностью 30 минут и рассчитана на цикл из 28 дней и 12...
  13. Kail

    Скачать  Плоский живот + Упругие ягодицы [Анастасия Новикова]

    Интенсив «Плоский живот» + интенсив «Упругие ягодицы» по цене 1 интенсива Продолжительность каждого интенсива — 7−8 дней Никаких приседов и скручиваний Только НЕ скучные упражнения, которые мгновенно включат нужные мышцы в работу. Упражнения, от которых ягодицы будут гореть ты точно...
  14. Kail

    Скачать  [Eat Greens] Схема здоровья «Плоский живот» [Елена Саитова]

    С помощью пошагового руководства диагностируйте причину вздутия живота и устраните ее раз и навсегда. СИМПТОМЫ - Вздутие живота после еды - Дискомфорт в области пищеварения в течение дня или даже ночи - Вздутие живота даже после употребления пробиотиков или клетчатки - Вздутие перед...
  15. Kail

    Скачать  Плоский живот. Апрель 2023. Тариф с куратором [Ольга Дробышева]

    За 20 минут в день устраним дряблость, подтянем живот, и уменьшим талию Курс будет точно полезен, если вы: Мечтаете о плоском/подтянутом животике. Годами укрепляете пресс, но всё равно не довольны эстетикой своего живота. Хотите грамотно восстановиться после родов (даже если прошло уже 3/5/7...
  16. Kail

    Скачать  [Simply4joy] «Здоровый кишечник» 2.0 [Юлия Трифонова]

    Друзья, это долгожданная НОВИНКА в моем арсенале рабочих и эффективных протоколов! Это базовая программа, необходимая абсолютно каждому для восстановления здорового пищеварения и кишечника. Недаром говорят, что кишечник — второй мозг! Состояние нашего пищеварения влияет на настроение...
  17. Kail

    Скачать  Вызов: Плоский живот за 21 день [Катя Викс]

    Здравствуйте, девушки! Меня зовут Катя Викс. Вместе с командой мы делаем онлайн-курсы для девушек, которые хотят похудеть, обрести стройное и подтянутое тело при поддержке тренера и специалиста по правильному питанию. Тренировки, питание, мотивация - полный комплекс для тех, кто хочет обрести...
  18. Kail

    Скачать  Плоский живот. Базовый [Александра Кибзий]

    Что вы получите после прохождения курса: Уменьшите живот и диастаз Получите инструкции по работе с вашей проблемой: выпирает низ живота, полностью живот, тянущие боли, висит "фартук" после операций Освоите базовые навыки стабилизации поясницы, что избавит от боли Улучшите осанку...
  19. Kail

    Скачать  Здоровый кишечник [Анастасия Середа]

    Этот марафон для Вас, если у Вас есть:⠀ ✔ Нарушения стула ✔ Вздутие живота ✔ Горечь во рту ✔ Тяжесть, изжога, тошнота, боль в животе ✔ Частые ОРЗ ✔ Молочница или другие грибковые поражения ✔ Покраснения, высыпания, прыщи ✔ Волосопад ✔ Ногтевые поражения ✔ Неприятный запах от тела и/или изо рта ✔...
  20. Kail

    Скачать  Плоский живот 2023 [Алена Медведева]

    Высокоэффективные тренировки. Результат за 1 неделю. Работа с ЖКТ - уйдет вздутие живота Работа с прессом без «скручиваний» - качаем во всех плоскостях и дыханием Работа с мышцами тазового дна - уйдет «вывалившийся» живот Что получим в результате всего за неделю: Живот станет более плоским и...