Результаты поиска по запросу: [Альпина] Выйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизнь [Байрон Моррисон]

Магия превращения. Как выйти из кризиса (Инесса Власова) Автор: Инесса Власова Приветствую Вас, дорогой Друг! Если Вам надоело находится на территории хаоса и в наступающем году очень нужны значимые результаты, тогда добро пожаловать!!!

Ваша комната – это ваша мастерская счастливой жизни. Эта книга – руководство, сборник всех эффективных и простых практик по личностному росту, визуализации, целеполаганию, медитации, а также личных наблюдений. В ней освещены вопросы о профилактике стресса и выгорания, о благотворном влиянии...

Тетрадь подойдет вам, если: Испытывали ранее или переживаете сейчас эмоциональное насилие В отношениях чувствуете себя потерянной, запутанной, подавленной, встревоженной, виноватой и/или неуверенной Не понимаете, токсичны ваши отношения или «вы сами себе это придумали» Тем, кто проходил...

Вы взяли в руки эту книгу не для того, чтобы подтвердить свою правоту в неудачах, увериться в конце своего пути. Нет. Мы рассмотрим причины депрессий и способы выйти из них и больше не входить в плачевное состояние. Все иллюстрации (включая фото) были сделаны лично мной, Наташей Дол.

О книге: Руководство по саморазвитию, в котором вы найдете честный, беспристрастный и жесткий подход, который поможет вам преодолеть навязанные самим себе ограничения. Вам надоело чувствовать себя в ж...пе? Если да, то в этой книге есть ответ. В этом прямолинейном руководстве автор даст вам...

Вам знакомо это? Жизнь современного человека становится качественно иной - много действия и мало смысла. Мы тратим кучу времени на дорогу и стояние в пробках, на скучную работу, на домашние обязанности. Порой это необходимо, но на самом деле, мы просто погрязли в быту и совсем забыли, что такое...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Курс стартует 21 апреля Длится 30 дней У жизни — короткая программа. Родился, женился. Детей родил, на работу ходил. К сорока годам абсолютное большинство из нас эту программу выполняют. И неизбежно сталкиваются с простым...

Описание Для тех, кто чувствует бессилие, разочарование, нежелание ничего делать и страх перемен. Вначале - теория о причинах депрессии с точки зрения тета-хилинга. Оказывается, помимо общепринятых поводов для грусти встречаются и такие, которые «не видны невооруженным глазом». Это причины...

Я помогу тебе 1) Раз и навсегда избавиться от чувства вины 2) Вернуть себе свое достоинство 3) Перестать себя обесценивать 4) Вернуть себе право жить наполненной счастливой изобильной жизнью и научиться ей наслаждаться 5) Выйти из паутины лжи и манипуляций 6) Разобраться с чувством вины в...

Хочешь узнать, как круто изменить свою жизнь? Реальные факты из моей жизни всего за 2 года. 1. Нашла любимое дело. 2. Вышла замуж. 3. Переехала в процветающую страну Норвегию. 4. Стала резидентом Норвегии. 5. Путешествия по всему миру. 6. Подарок от мужа - автомобиль. В моей мини-книге ты...

Навигатор в свою жизнь Системное мышление Мышление человека Системность мира Системный взгляд на мир Чью жизнь вы живете? Мама -отвечает за внутреннее (отношения с миром и людьми) Папа- отвечает за внешнее (масштаб) Взрослая позиция Взрослая позиция в жизни — взрослая жизнь, взрослое отношение...

Кто получит самую большую пользу от семинара Если ваш партнер - Нарцисс Муж, любовник, жених. Отношения, которые вы рассматриваете, как любовные и которые являются просто паразитизмом Нарцисса. Если ваш родитель - Нарцисс Вы можете жить со своим родителем, навещать его или даже просто иногда...

О книге: Вы когда-нибудь замечали, как сильно хотите изменить что-то в своей жизни, но при этом неосознанно сопротивляетесь переменам? Возможно, вы мечтаете о новой работе, хотите зарабатывать больше, или задумываетесь о переезде, но страх перемен мешает сделать первый шаг. Вы не одиноки в...

Почему мы называем рисование познавательным? Все занятия состоят из двух взаимосвязанных блоков: - ТВОРЧЕСКИЙ - направлен на изучение теоретических и практических основ изобразительной деятельности; - ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ - изучаем окружающий мир: зверей и птиц, страны и их обычаи, историю, мифологию...

Это книга-исследование для тех, кто находится в поиске смыслов и целей жизни. Она написана особым образом, содержит живые намерения и помогает читателю самостоятельно найти ответы на важные вопросы: как разобраться в себе и увидеть свою ценность, кто я на самом деле. В книге приведены...

Эта книга для тех, кто пишет pull request и не знает, зачем просыпается утром. Для тех, кто боится, что его заменит GPT. Для тех, кто не может отдохнуть даже в отпуске. И для тех, кто устал от вечного сравнения себя с чужими успешными LinkedIn-профилями. Это честный разговор о тревоге...

Теряя отношения, человека или даже работу, мы теряем будущее. Шок Отрицание Гнев Торг Печаль Принятие ДЛЯ КОГО КУРС: у вас случился или намечается развод/расставание вы уже давно не вместе, но все еще не можете внутренне отпустить бывшего партнёра вы планируете сменить работу или место...

Вы наверное не раз сожалели о том, что выплеснули свой гнев на близких вам людей. Могло достаться мужу, детям, подругам… И вроде бы причина не та и не там, но пламя гнева взыграло над разумом. Гнев энергия горячая и плохо контролируемая. И управление гневом это скорее оксиморон. Управлять гневом...

Урок №1. Вебинар "Свое место в жизни" Урок №2. Вебинар "Мои роли" Урок №3. Вебинар "Взрослая позиция"

Одной из причин эндогенной депрессии является неразвитое, ущербное ощущение собственной ценности, которое является основой для каждодневных реакций, эмоций, привычек и стратегий поведения в целом. В книге рассматриваются факторы, влияющие на формирование этого ощущения и последствия...