1. Kail

    Скачать  Маленький триумф на кухне каждый день [Джулия Таршен]

    Отмечайте каждую свою кулинарную победу на вашей кухне! Так советует автор этой книги. И тогда вы полюбите готовить каждый день. В этой книге объединились две вещи, которые Джулия любит больше всего, — ее преклонение перед вкусной едой и та страсть, с которой она готовит для любимых людей. Она...
  2. Kail

    Скачать  Сила вашего голоса. Базовый курс [Елена Вершинина]

    О ЧЕМ МАСТЕР-КЛАСС? Мастер-класс посвящён одной из самых загадочных возможностей нашего тела — голосу. «Альтернативная школа голоса и звукотерапии» работает в области телесно-ориентированного подхода, что означает работу с сознанием, чувствами и телесными проявлениями через голос. По...
  3. Kail

    Скачать  60+ психологических техник на каждый день. Special Edition. Аудиокнига [Артем Федоров]

    Данное пособие – продолжение уже нашумевшей книги «50+ психологических техник на каждый день». В этом пособии вы найдете множество методик, упражнений для психологов, консультантов или психотерапевтов. Богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе...
  4. Kail

    Скачать  Авторские рецепты на каждый день [Яна Кузнецова]

    Девчата, специально для вас я сделала и выложила 80 уроков с моими авторскими рецептами полезной еды на каждый день. Это то, что я кушаю сама и всем рекомендую. Это вкусно, а главное полезно для вашей кожи и всего организма. Это рецепты на завтрак, обед и ужин с моими рекомендациями по...
  5. Kail

    Скачать  Шпаргалка тренера. Сборник упражнений для разогрева, знакомства, запоминания имен [Ольга Титкина]

    Любой тренинг начинается со знакомства ведущего и группы. В данной книге собраны упражнения, направленные на знакомство участников друг с другом, запоминание имен, сокращение психологической дистанции, создание доверительной атмосферы.Книга адресована практическим психологам, начинающим и...
  6. Kail

    Скачать  6 тренировок без коврика. Комплекс упражнений на каждый день без коврика и инвентаря [Ольга Байкина]

    Вам обязательно нужны эти тренировки, если вы 1 Хотите подтянуть тело 2 Ищите комплекс упражнений, которые сможете выполнять где угодно - вам не понадобится даже коврик 3 Любите пошаговые инструкции и планы из серии "просто повтори". А что внутри? Комплекс тренировок на каждый из 6 дней от...
  7. Kail

    Скачать  Сумки, рюкзаки и косметички на каждый день [Вилена Малая]

    Эта коллекция отлично подойдет: • начинающим рукодельницам, которые хотят попробовать свои силы в этом увлекательном деле и сшить интересную модель; • тем, кто имеет некоторый опыт в пошиве сумок и ищет что-то новое; • мастерам, шьющим сумки и рюкзаки на продажу. Благодаря разнообразию...
  8. Kail

    Скачать  [Yoga Masters] Комплекс на каждый день 14 [Елена Касикова]

    Комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #14 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode. Режим «углубленной...
  9. Kail

    Скачать  500 ужинов для всей семьи [Юлия Маскаева]

    М.: Вече, 2006г. Всегда хочется удивить своих друзей и близких новыми вкусными блюдами. Наша книга может стать руководством в интереснейшем искусстве кулинарии. С ней ваши ужины превратятся в настоящие шедевры кулинарного мастерства.
  10. Kail

    Скачать  Математика. 3 класс. Задания на каждый день [Владимир Занков]

    Описание книги Пособие подготовлено в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта для начальной школы и может быть использовано с любым из действующих учебников по математике для 3-го класса. Занимаясь 15–20 минут в день, учащиеся смогут закрепить навыки...
  11. Kail

    Скачать  Кулинарная книга на каждый день. Вкусно, просто, необычно [Людмила Авенирова]

    Описание книги: Каждая хозяйка наверняка имеет свою кулинарную книгу или даже кулинарную библиотеку. Если книга единственная, в ней собраны самые примечательные и замечательные рецепты… которыми пользуются от силы раз в месяц, потому что обыденные рецепты хозяйка помнит назубок. Если книг...
  12. Kail

    Скачать  Математика. 4 класс. Задания на каждый день [Владимир Занков]

    Описание книги Пособие подготовлено в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта для начальной школы и может быть использовано с любым из действующих учебников по математике для 4-го класса. Занимаясь 15–20 минут в день, учащиеся смогут закрепить навыки...
  13. Kail

    Скачать  Меню для детей [3+]. Детское меню на каждый день [Александра Ефимова]

    Основы детского питания теперь собраны в одном месте! В сборник включена таблица с дневными нормами витаминов и минералов для разных возрастов, а также советы как помочь детям освоить здоровое питание. В меню подобраны рецепты, которые проще для детского восприятия. В меню используется рыба и...
  14. Kail

    Скачать  [Культура игры] Живем играя. База игр на каждый день для родителей. 3 месяца [Маргарита Алексеева, Наталья Беляева]

    Живем играя. База игр на каждый день для родителей Что внутри? 20 видеороликов в месяцс игровыми лайфакамии задумками Игры, которые развивают не только детей, но и взрослых Подсказки по игре на каждый день, чтобы она приносила УДОВОЛЬСТВИЕ не только ребенку Упражнения для «прокачки» игровой...
  15. Kail

    Скачать  Семейный сонник с ответами на каждый день [Ольга Кузьмина]

    Описание книги Эта книга научит вас правильно толковать собственные сны и сны родных и близких. Сонник разделен на взрослый и детский. С его помощью вы сможете максимально точно разобраться в веренице образов, увиденных во сне, истолковать закодированные символы и понять, что ожидает в любви...
  16. Kail

    Скачать  [Cheese Lab] Сыры на каждый день. Качотта и плавленный сыр [Светлана Ивлева]

    Радуйте свою семью и друзей натуральным сыром, как с частной сыроварни 9 октября - полутвердый сыр качотта 10 октября - плавленый сыр 09 октября 19:00 мск вы научитесь варить Качотту — итальянский полутвёрдый сыр по технологии, адаптированной для дома. Ваш сыр готов через 5 дней. 10 октября...
  17. Kail

    Скачать  Терапия, сфокусированная на сострадании. Базовый курс [Никита Чернов]

    Что пройдем на семинаре: • Теоретическую и практическую базу CFT, основанную на эволюционном понимании развития разума • Эволюционную модель 3-х эмоциональных систем и их влияние на развитие дистресса и психического неблагополучия • Роль привязанности, как основы для эмоциональной безопасности...
  18. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Этикет на каждый день: основные и малоизвестные правила [Полина Вострякова]

    Курс для тебя, если ты: Хочешь узнать, какие правила этикета актуальны, а какие уже устарели Интересуешься, как парню или девушке вести себя на свидании Пытаешься разобраться в нюансах телефонного этикета Не хочешь показаться невежей в приличном обществе Стараешься поддерживать и повышать свой...
  19. Kail

    Скачать  Витамины на каждый день. Онлайн книга [Людмила Есина]

    Мифы и заблуждения о витаминах: Поливитамины "полезнее" Передозировка витаминов "Все витамины - это химия" Содержание: Проводник витаминов Минералы в воде Фильтры для воды Кости - хранилище витаминов Кишечник Виды витаминов Анализы на витамины Где заказывать Витамины на каждый день Формула...
  20. Kail

    Скачать  Сотня полезных рецептов для составления меню на каждый день [Татьяна Поздеева]

    Я подготовила Сборник рецептов и конструктор меню, который поможет организовать более здоровое, полноценное и функциональное меню из растительных продуктов! Более сотни рецептов: детокс соки, смузи, фитнес коктейли, десерты, супы, салаты и многое другое из растительных продуктов, сырые и...