Результаты поиска по запросу: Тазовое дно: Miofascial Edition [Александра Кибзий]

01 СОЦ. СЕТИ • оформление • алгоритмы и охваты • продвижение и вовлечение подписчиков • реклама и монетизация 02 КОНТЕНТ • форматы контента • тренды • stories и reels • личный бренд • взаимодействие с аудиторией через контент 03 ВИЗУАЛ • настройки телефона • планы/ракурсы/композиция • работа с...

С моего последнего карьерного запуска
прошло ~ 2 года… Накапливала потенциал! Работала в №1 в мире консалтинговой компании Праздновала повышение Бережно собирала для вас все карьерные инсайты, техники
и осознания Карьерный интенсив для тебя, если ты находишься в одной из следующих точек Без...

Авторский курс от мастера восточных практик и эксперта по естественному омоложению и оздоровлению Екатерины Фёдоровой Возрождение женщины Пройдите углублённый курс по восстановлению женского здоровья и продлению молодости, проработайте эластичность мышц всего тела и связок тазового дна и...

Силовая прожарка мышц кора и укрепление тазового дна Эта тренировка поможет вам сделать животик подтянутым, а талию тонкой. Все благодаря силовой работе с мышцами тазового дна и всего кора, ведь именно они ответственны за внешний вид нашего живота. Бонусом будет укрепление женского здоровья и...

Подтянутый живот начинается с функционального тазового дна! На этой тренировке вы сможете прочувствовать мышцы тазового дна и включить их в работу. Выполняйте комплекс регулярно — и заметите, что объемы в животе и талии стремительно уходят, а поясница перестала болеть. Длительность: 36 минут...

Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна Тренировка с акцентом на развитие подвижности тазобедренных суставов (ТБС) подарит вам не только гибкость. В результате динамической растяжки улучшится состояние внутренней поверхности бедер и снизится отечность. Еще один прекрасный...

Из чего состоит практика? 1 день Разбор анонимных кейсов на сексуальную и партнерскую совместимость. Эфир - 4 часа 2 день Разбор в эфире двух пар гостей. Эфир - 6 часов Для кого этот курс? Ты психолог. Коуч. HR-менеджер Твоя работа связана с человеческим подсознанием. Узнай как понимание...

Курс подходит, если… -Находитесь на любом триместре беременности -Хотите физически подготовиться к родам: укрепить мышцы, увеличить выносливость, улучшить мобильность суставов -Уменьшить отечность, боли в области таза и пояснице -Снять стресс и напряжение -Снизить риски ожирения и гестационного...