Как развить 5 элементов управления собой и отношениями с другими людьми: осознанность, самоконтроль, мотивацию, эмпатию и коммуникации.
LIVE 10 ДЕКАБРЯ В 19:00 ПО МСК
Структура мастер-класса:
Модуль №1. Что такое эмоциональный интеллект?
Тест на EQ участников, разбор ответов, элементы...
О чем пойдет речь?
Что сейчас происходит? Почему упал рубль, и рынок резко пошел вниз?
Как начать инвестировать (со $100), и что нужно обязательно сделать ДО начала инвестирования
Можно ли инвестировать самостоятельно или для этого нужен профессионал?
Как сформировать инвестпортфель, не...
Расписание Космических Выходных
10 января, пятница
Ресурсы. Цели. Привычки
ПРЯМОЙ ЭФИР С КАТЕРИНОЙ ЛЕНГОЛЬД 19:00 - 21:00 ПО МОСКВЕ
Блок №1. Наводим порядок в расписании и в жизни
Что такое agile life и как перестать тратить жизнь на ерунду
Как выяснить, куда уходит ваше время, и что с этим...
Настольная игра про цели и жизненный баланс
Катерина Ленгольд
Об игре
Нам кажется, что для достижения высокого результата нужны сила воли, вдохновение и много времени, но на самом деле путь к победе состоит из десятков маленьких шагов. Совсем как в настольной игре: каждый ход приближает вас к...
Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.
Катерина Ленгольд – предприниматель, вице-президент по развитию бизнеса в компании Astro Digital. Выпускница МИФИ...
Программа Курса основана на изучении тибетских астрологических трактатов
«Зеркало Бытия», «Белый Берилл» и «Нефритовая Шкатулка».
Введение (астрологическая мифология и математика)
Тибетский Календарь (структура, составление и использование)
Гороскоп на Год (прогноз на месяц, день и любой...
ГАЙД ДЛЯ ПОДВЕДЕНИЯ ИТОГОВ ГОДА
РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ
Практика включает 12 заданий, разделенных на 4 модуля. Выполнение заданий каждого модуля займет около 40 минут
ПОШАГОВЫЕ АУДИОГАЙДЫ
Пошаговые аудиогайды к каждому модулю с прекрасным sound-дизайном. Включил – и выполняешь.
АВТОРСКИЙ КУРС ПО ТЕХНИКАМ НЕЙРОИНТЕГРАЦИИ
трехмесячный тренинг по реализации вашего потенциала через работу с мозгом
Овладейте навыками работы с собственным мозгом, чтобы двигаться к целям, сохраняя ресурс, гибкость и удовольствие от жизни, вне зависимости от внешних обстоятельств.
Что такое...
О ЧЕМ ПОЙДЕТ РЕЧЬ?
Почему для нового витка карьеры вам НЕ нужно переучиваться или получать MBA, какие навыки стоит прокачать вместо этого
Как ускорить карьерный рост на начальных и средних позициях и попасть в корпорацию с мировым именем без опыта и связей
Какие ошибки допускают 95% людей в...
ОТ ИДЕИ ДО СТАРТАПА
27 мая в 19:00 по Мск
КАК НАЙТИ ПРОРЫВНУЮ ИДЕЮ, ПРОТЕСТИРОВАТЬ ЕЕ
(НЕ ТРАТЯ ГОДЫ И МИЛЛИОНЫ)
И ПРИВЛЕЧЬ ПЕРВЫЕ ИНВЕСТИЦИИ
СТРУКТУРА
МАСТЕР-КЛАССА
БЛОК №1. ПОИСК ИДЕЙ
Как развить навыки для генерации крутых идей, почему "суперуникальные" идеи – это плохо, и как избежать...
На мини-курсе вы узнаете
Про триггеры говорят все,
но как применять их так,
чтобы это не выглядело
как пошлая манипуляция и навязчивая продажа?
Как пользоваться мощным инструментом и не навредить репутации?
как виртуозно использовать триггеры в любых сферах
как увеличить продажи без бюджета
как...
О СПИКЕРЕ
14+ лет на международном фондовом рынке, возглавляет аналитический департамент в британской инвестиционной компании
работал в ведущих инвестиционных компаниях мира (включая знаменитый инвестбанк Lehman Brothers)
член международной ассоциации финансовых аналитиков CFA Institute...
Сергей Домогацкий. "Путь". (Это не просто книга, а руководство к действию от молодого миллионера, который поднялся с самого "дна".
В книге описаны конкретные приемы (автор называет их ступенями), которые необходимо пройти, чтобы добиться успеха.
Еще недавно у него не было ничего, а сейчас он...
Модуль №1
Управление стрессом, работа с негативными эмоциями и развитие позитивного мышления
1. Эмоции и мозг
Нейрофизиология эмоции, уровни интеграции мозга и их зависимость от генов, равнодушия родителей и эмоциональных потрясений.
2. Практика позитивного мышления
Мифы о позитивном мышлении...
Подкаст " Как восстановить режим сна?" Автор Катерина Ленгольд
* Как подготовиться ко сну вечером?
* Как создать условия для быстрого засыпания?
* Чем побаловать себя, чтобы сон был лучше?
Продолжительность 24,47 мин.
Подкаст "Как полюбить себя: о важности заботы о себе и умении просить о...
11 недель трансформации вашего мозга (и жизни)
Модуль №1 Состояние
Интеграционное состояние – как управлять своим ресурсом и регулировать эмоциональный баланс
Красная зона — как научиться расслабляться и избегать выгорания
Синяя зона – как вернуть мотивацию и интерес к работе и жизни
Зеленая...
Космический Weekend (Катеpина Лeнгoльд)
Автор Катерина Лeнгольд
Знакомо?
Каждый день думаете, что пора менять свою жизнь, но все никак не можете стартануть? Расписали цели в ежедневнике — план есть, а действий нет?
Хочется все успеть, угнаться за другими, в результате берете на себя слишком...
Описание книги
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру.
Метод...
Для кого этот практикум
Для тех, кто считает деньги от зарплаты до зарплаты и денег "вечно не хватает"
Для тех, кому деньги приходят только через тяжелый труд , ты вертишься ,как "Белка в колесе", но все ровно денег мало
Знаешь,что достойна больших денег, но все время "Что-то" идет не так...
Как подвести итоги года, не потратив время впустую?
Шаг №1.
Прожить лучшие моменты года
"Иногда нужно посмотреть назад, чтобы понять, что лежит впереди."
Мы просмотрим "кинопленку" самых ярких событий, встреч и впечатлений уходящего года. Будем "смаковать" лучшие моменты.
15 вопросов / 45 минут...