Результаты поиска по запросу: [Tolstikova] Основы сбалансированного питания гайд Здоровое питание [Екатерина Толстикова]

Если вас когда-нибудь беспокоили проблемы, связанные с «лишним весом» или «неудачной диетой», – эта книга для вас. Её автор расскажет обо всех особенностях человеческого организма и объяснит значение каждого компонента питания на пути к здоровой жизни. Книга нацелена на улучшение качества жизни...

После обучения на 4 ступени вы узнаете, какие анализы помогут выявить косвенные дефициты в организме при наличии симптомов, а также какие добавки и саплементы помогут их восполнить. Это знание позволит вам контролировать состояние организма. Вы сможете не только своевременно выявить проблему, но...

Формат Текст, Видеоурок Длительность 4 часа 14 минут Добро пожаловать в Школу здорового питания! Этот курс предлагает уникальную возможность погрузиться в мир правильного питания и открыть для себя новые пути к здоровому образу жизни. Кому подойдет этот курс? Желающим похудеть Для людей...

Представляю вашему вниманию новую методичку по диете FODMAP, где разобраны следующие вопросы: ⠀ Когда рекомендовано соблюдать FODMAP Сколько по времени рекомендовано соблюдать FODMAP Список запрещённых продуктов Список разрешённых продуктов ⠀Ну и самое главное 50 новых рецептов FODMAP. Меню...

ВЕБИНАР, после которого все вопросы по выстраиваю рациона питания для ваших целей будут ЗАКРЫТЫ! Что конкретно будет на вебинаре, какая программа и какие темы будут затрагиваться:

В этом боксе 3 ТЕОРЕТИЧЕСКИХ МИНИ-УРОКА ОСНОВЫ СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ «УМНЫЕ ЗАГОТОВКИ»: КАК И ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ТРАТИТЬ НА КУХНЕ ДО 70% МЕНЬШЕ ВРЕМЕНИ ПРИНЦИПЫ СОЧЕТАЕМОСТИ ПРОДУКТОВ СОВЕТЫ ДЛЯ ЭКОНОМИИ В МАГАЗИНА Кулинарный мастер-класс в видеоформате с дополнительными печатными материалами...

Ты ешь каждый день. Почему бы не делать это так, чтобы тело благодарило тебя каждый час? Правильное питание — не про запреты. Это про осознанный выбор, который делает тело устойчивым, ум — ясным, а жизнь — проще и легче. Курс Анны Плотниковой «Основы правильного питания» — это 21 занятие, на...

Мы живем в необычное время. Для большинства людей жизнь становится непрекращающейся борьбой за признание и материальные блага, что приводит к отсутствию внутреннего равновесия, глубокой неудовлетворенности жизнью, деструктивным изменениям, невозможности самореализации. Человеческий организм как...

Cпецкурс «Антистресс» Школы здоровья Доктора Толстиковой Курс «Антистресс» - для всех, кто хочет взять под контроль стресс в своей жизни раз и навсегда. Если вы хотите быть спокойнее, энергичнее и жить в гармонии с собой – добро пожаловать на курс! Выпускники курса умеют: Контролировать и...

Нездоровое отношение к еде, весу и собственному телу может стать причиной возникновения многих ложных убеждений – стереотипов, которые будут оказывать влияние на все аспекты вашей жизни. В книге развенчиваются подобные убеждения и указываются пути, ведущие к подлинному физическому и...

Больше Вам не потребуются диетологи. Вы станете настоящим профессионалом в составлении собственного рациона питания. Марафон "Здоровое питание за 5 дней" Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Вам ведь тоже надоело? Понимать, что тяга к сладкому...

Після перегляду ви отримаєте відповіді на наступні питання: На що впливає залізо? Як відслідкувати правильний рівень заліза в організмі та які аналізи здавати? Як упорядкувати харчування щоб продукти не лише давали залізо в організм, але й допомагали засвоюванню заліза? Які методи лікування при...

В курсе 7 полных профессионально записанных видеоуроков с качественным звуком и картинкой и более 10 дополнительных видеоподкастов,с четкими инструкциями и рекомендациями Каждый урок включает в себя домашние задания и их проверку профессиональным куратором. Общая продолжительность программы...

Для поддержания и развития интереса к теме здорового образа жизни нужно как можно дольше оставаться в компании единомышленников. Находясь в сообществе людей, объединенных одним интересом, мы быстрее учимся применять на практике принципы сбалансированного питания и нам проще изменять пищевые...

Подробное руководство для всех, кто интересуется здоровым образом жизни и питанием. В книге представлены основные принципы сыроедения, включая выбор и приготовление сырой пищи, влияние питания на здоровье и энергию и практические советы по составлению сбалансированного меню. Книга станет...

На курсе вы узнаете: 8 ключевых бактерий микробиоты, которые управляют здоровьем Какое процентное соотношение должно быть в кишечнике. Какую роль выполняет каждая бактерия. Какие симптомы указывают на нехватку определённых бактерий. Как восстановить баланс микробиоты через питание. 18 сигналов...

Наша главная задача - сохранение и приумножение здоровья человека 4 образовательных модуля, длительностью 5,5 часов. На первом уроке мы будем говорить: Как восстановить системно работу ЖКТ? Как профилактировать развитие вирусных заболеваний? Сделаем акцент на заживление кишечника. Будем работать...

В новый курс "Основы аюрведического питания" я включила отдельную часть про специи: чтобы понимать, как грамотно пользоваться их свойствами себе во благо. Программа «Основы аюрведического Питания» включает: 7 занятий в виде живых вебинаров, записи которых будут доступны в уроках. Материалы...

Тривалість: 1 година 20 хвилин Для кого? Для лікарів-ендокринологів, для лікарів-дієтологів, для нутриціологів та всіх спеціалістів, хто працює зі здоров’ям Для тих, хоче розуміти, як формується процес інсулінорезистентності Для тих, хто цікавиться профілактикою розвитку порушення вуглеводного...

[leniviy_vegan] Ленивый детский гайд Детский гайд ответит на все ваши вопросы по питанию детей: Сколько и каких продуктов нужно есть в день? Как составить сбалансированную тарелку с БЖУ? Что делать, если ребёнок плохо ест Какие продукты выбирать? Как правильно вводить прикорм? Как перевести...