1. Kail

    Скачать  Лучшие блюда из грибов [Анна Зорина]

    Описание книги Русские знают толк в грибах! Ни в одной другой стране мира нет столько любителей «тихой охоты», как в России, и соответственно рецептов по приготовлению и заготовке этих чудо-творений природы у нас тоже рекордное количество. Автор рада поделиться лучшими из них. Грибы используют...
  2. Kail

    Скачать  Видеосъёмка и монтаж на смартфон [Эдуард Крафт]

    Пройдя этот курс, вы найдете для себя ответы на вопрос как снять классное видео на смартфон?: Обзор фундаментальных понятий по созданию short video Методическая подача основ теории и практики видеосъёмки и монтажа Рекомендованые приложения и настройки для iOS и Android Как грамотно использовать...
  3. Kail

    Скачать  Меню для вашего здоровья. Новое десертное меню [Яна Степанова]

    Меню для вашего здоровья. Новое десертное меню Рецепты просты и доступны в приготовлении, легкие и очень вкусные. Рецепты можно использовать для разнообразия ваших завтраков, чтобы удивить родных и любимых Часть блюд можно хранить замороженными, а значит вы всегда будете во всеоружии к приходу...
  4. Kail

    Скачать  [Отбивки Sairesa] Отбивки 8.0. Сборник музыкальных отбивок для всех праздников [Kirill Saires]

    В сборке: 732 файла(5.59 гигабайта) Формат: MP3 (320 KBPS)
  5. Kail

    Скачать  Кулинарная книга-календарь православных постов. Календарь, история, рецепты, менюиниза Жалпанова]

    Кулинарная книга предназначена для широкого круга читателей, которых интересуют христианская культура и традиции и которые хотят знать, как правильно поститься и для чего это нужно. В книге приведено множество рецептов, которые помогут разнообразить обеденный стол и перенести постные дни с...
  6. Kail

    Скачать  [newyorkfitspo] Меню для стройности и здоровья [Виктория Боровская]

    Готовый план питания на четыре недели с расчетом калорий на каждый прием пищи и подробными рецептами приготовления Авторские рецепты для тех, кто любит или хочет научиться готовить полезно, но ярко, сытно и разнообразно! Вместе с меню вы получаете Бонусные уроки, которые научат вас составлять...
  7. Kail

    Скачать  Конфитюры, желе [Доктор Эткер]

    М.: Терра, 1994. — 91 с. Эта книга нужна каждому, кто любит на завтрак съесть что-нибудь сладенькое. Лакомые мармелады, вкусные конфитюры, освежающие желе ждут, чтобы их научились готовить, и придадут вам силы на целый день. Количество необходимых продуктов невелико, и они легко доступны...
  8. Kail

    Скачать  Необычная выпечка [Светлана Алешина]

    Книга адресована хозяйкам, которые решили принять у себя дома гостей и угостить их оригинальными выпечными блюдами. Рецепты имеют тематический подбор. Вы узнаете, что можно испеч к Новому году, Рождеству, 8 Марта, Дню святого Валентина, именинам, свадьбе, детскому празднику, или просто встрече...
  9. Kail

    Скачать  Мясо на любой вкус и аппетит [Валери Друэ, Пьер-Луи Вьель]

    В этой книге представлены практичные рецепты аппетитных блюд из различных видов мяса – говядины, телятины, свинины и баранины. Мясо жареное, тушеное, рубленое, запеченное – список представленных рецептов разнообразен. Авторы дополнили этот ассортимент блюдами из субпродуктов и отличными...
  10. Kail

    Скачать  Рыба и морепродукты. Закуски, основные блюда, соусы [Валери Друэ, Пьер-Луи Вьель]

    В этой книге представлены простые и практичные рецепты блюд из рыбы и морепродуктов, которые готовятся в духовке и на гриле, а также соусов, подходящих к этим блюдам. Рецепты годятся и на каждый день, и для особых случаев: приготовленная по ним еда получается не только вкусной, но и очень красивой.
  11. Kail

    Скачать  Вкусные зерна. 10 причин полюбить блюда из злаков [Сергей Чувашов]

    В данной статье рассматривается многообразие блюд, приготовленных из различных зерновых культур, которые играют ключевую роль в рационе человека. Мы исследуем популярные зерна, такие как рис, киноа, гречка, ячмень и камут, и их уникальные питательные свойства. Статья предлагает разнообразные...
  12. Kail

    Скачать  Зимнее меню для крепкого иммунитета [Александра Ефимова]

    В данном меню акцент сделан на пробиотические продукты, восстановление здоровой микрофлоры кишечника и крепкого иммунитета! Вы узнаете как правильно квасить продукты, делать ореховые сыры и даже кокосовый йогурт! Меню также включает новогодние рецепты в растительном исполнении, в том числе...
  13. Kail

    Скачать  [pinchfit] Меню правильного питания [Ирина Пинчук]

    Бюджетное и вкусное меню на 28 дней -разная калорийность -для вегетарианцев -для инсулинорезистентности -без лактозы и глютена -для мам на гв -правила замены продуктов
  14. Kail

    Скачать  Летнее меню для всей семьи + Летнее детское меню [Катя Янг, Юлия Лодыгина]

    Рецепты вкусных и полезных блюд на лето для всей семьи Меню для вас, если вы: Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами Устали каждый день придумывать, что приготовить Ищете готовые рецепты вкусных и полезных блюд для всей семьи на лето Хотите узнать, как заинтересовать детей...
  15. Kail

    Скачать  Остеопатия для родителей. Практическое руководство по восстановлению здоровья [Эдуард Первушкин]

    В книге автор развеивает мифы вокруг остеопатии, разбирает теоретические основы, а также дает пошаговый алгоритм, как восстановить свое здоровье и здоровье своих детей собственными руками. Подробно рассмотрены вопросы остеопатической диагностики, пальпации и перцепции. Описаны основные...
  16. Kail

    Скачать  [irak_pp] Книга меню Ешь и стройней [Ирина Левкина]

    ПП-это не диета, а образ жизни! Можно есть запрещенку и стройнеть! Быстрые и простые рецепты В этой книге собраны самые лучшие рецепты на каждый день, так что вопрос что приготовить на завтрак/ обед/ ужин вы еще не скоро вспомните!
  17. Kail

    Скачать  Таро и магия. Диагностика, расклады, коррекция [Эдуард Леванов]

    Не складываются отношения? На работе одни неприятности, а деньги утекают сквозь пальцы? Вас преследуют сплошные неудачи? Что происходит и что с этим делать? Обратитесь к Таро: карты не только ответят на ваши вопросы и прояснят происходящее, но и помогут изменить ситуацию к лучшему. Как именно –...
  18. Kail

    Скачать  [Kolesnikov Production] Hit the bit [Александр Колесников, Михаил Горшенин]

    Гип-гип Ура! Поздравляем, Вы только что увидели программу самого топового музыкального движа "Hit the bit". Мы взяли лучшие музыкальные треки всех годов и крутых дискотек, хорошенько взболтали, добавили щепотку безумия, горсть артистизма и огромный чемодан позитивчика. Вуаля! Самая сочная, яркая...
  19. Kail

    Скачать  Лучшие блюда из рыбы в праздники и на каждый день [Сергей Кашин]

    Описание книги Блюда из рыбы должны быть в рационе каждого человека, ведь это важный источник полезных веществ и микроэлементов для организма. В нашей книге вы найдете самые вкусные и оригинальные рецепты блюд из рыбы. Расстегаи, рыбный крем-суп, заливное из рыбы, салаты и горячие блюда, а...
  20. Kail

    Скачать  Сезонное меню. Энергия земли. Растительное меню для комфортной осени [Александра Ефимова]

    Сезонное меню Данное меню составлено с целью интегрировать сезонные продукты как тыква, батат, морковь, свёкла и крестоцветные овощи в новом и интересном сочетании. Сезонные продукты поддерживают наш микробиом здоровым, а значит укрепляют и наш иммунитет! Рацион полностью состоит из растительных...