Результаты поиска по запросу: [edston] Утренние йога-практики для бодрости и развития тела [Дмитрий Матвеев]

Урок содержит упражнения для развития постурального (необходимого для поддержания хорошей осанки) контроля, укрепления глубоких мышц тела, отвечающих за стабилизацию корпуса при выполнении элементов на равновесие.

Благодаря курсу ты: Изучишь основы хатха-йоги, не выходя из дома Узнаешь, как выровнять свой эмоциональный фон Сможешь сделать свое тело гибче Научишься управлять своим дыханием и телом Будешь энергична в течение целого дня Программа курса: 7 видеоуроков и 5 практических заданий Урок 1...

Вы давно просили продолжение функциональной йоги. Мы подготовили кое-что интересное. Это 30 практик по 30–35 минут с интересными функциональными задачами, которые направлены на укрепление кора и увеличение двигательного диапазона. Рекомендуем заниматься каждый день, чтобы увидеть результат...

Эта книга является продолжением серии книг «О космических законах и лепестках чакр», но немного отличается по своему содержанию от всех моих предыдущих книг. Здесь больше всего информации об энергетических телах, подробно раскрываю некоторые экстрасенсорные понятия, немного информации про...

Всего за 30 дней выработайте новые привычки мышления и поведения, которые останутся с вами на всю жизнь Восстановление гормонального баланса Получите конкретные инструменты для восстановления гормонального фона, что приведет к нормализации уровня тестостерона и эстрогена, улучшению метаболизма...

Оздоровительная зарядка на основе Цигун, направленная на восстановление здоровья позвоночника, укрепление мышечного корсета, обретения ощущения легкости в спине и теле. Автор курса Дмитрий Панков — телесный терапевт, профессиональный массажист, преподаватель Цигун, мастер тайского массажа и...

Вместе с лучшими экспертами и спикерами мы создали для вас самый полный курс по Ораторскому мастерству и харизме. После прохождения курса вы сможете: - уверенно участвовать в любых переговорах - спокойно чувствовать себя на совещаниях - достойно представлять руководству новый проект - владеть...

Предлагаемая авторами программа пользуется популярностью во всем мире. Книга знакомит читателя с возможностью сочетания восточных сексуальных практик и традиций йоги. «Йога и сексуальные практики» откроет перед вами прекрасный, порою экзотический мир отношений, традиция которых восходит к...

На семинаре научимся оценивать функцию диафрагм, проводить диагностику и коррекцию, а главное научимся согласовывать работу наших диафрагм. Разберем причины таких нарушений как: Варикозное расширение вен Отчётность Грыжа пищеводного отверстия Ограничение вдоха Нарушения в работе внутренних...

РАЗМЕРЫ ГОТОВОЙ ШАЛИ Размах «крыльев» шали 105 см, высота от основания до нижнего края 56 см после блокирования. ПРЯЖА Для выполнения шали необходима пряжа 250 - 300 м в 100 гр. Я использовала пряжу: Pure Silk от Debbie Bliss (100% шелк; 125 м / 50 гр.) Цвет: «Orchid», 5.5 мотков / 275 гр. и...

Часть 1: С каких практик начинать. Как к ним подготовиться. Азы основополагающих базовых практик. Тонкости разносторонних подходов для приступающих к практике. Различия результатов от применения асан и пранаям. Как приступить и что важно в кундалини йоге. Как пробудить внутреннюю энергию. Что...

Этот курс для тех, кто хочет: Оживить отношения и вернуть в них чувственность и страсть; Быть привлекательной и соблазнительной для своего партнера; Научиться владеть своим телом; Двигаться грациозно и соблазнительно; Удивить своего любимого и привнести эффект новизны в отношения; Быть...

Этот курс для вас, если вы: Любитель йоги И хотите разобраться как восстановить женское здоровье без уколов и таблеток. Больше узнать о физиологии женщины и стать грамотнее в. отношении своего тела. Инструктор йоги И хотите повысить свою квалификацию, занять нишу на рынке йога-услуг...

Каждый из нас в той или иной степени испытывает стресс из-за возможных проблем на работе, в личных отношениях, или из-за обстановки в мире в целом. Не замечая этого, стресс накапливается в организме, становится хроническим и проявляется в зажимах тела, ухудшении самочувствия, настроения, в...

Вы получите книгу в электронном формате. Перед вами книга уникальных знаний от удивительного человека, аналогов которой просто нет. Они по крупицам собирались автором целых 17 лет в разных учениях и традициях, чтобы в итоге попасть к вам в руки. Книга – ключ к единению вашего ума, духа и тела по...

Книга посвящена теме Архетипов. В ней содержится исследование возникновения самого понятия «Архетип» и описан источник возникновения 12 мужских Архетипов в традиции Юнга. Но автор не остановился на этом и предложил иную точку зрения на процесс, используя эзотерические знания, в частности...

Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические...

О книге Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические...

О книге Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические...

Вторая тетрадь для работы по системе развития интеллекта, основанной на научных исследованиях профессора и ведущего японского специалиста по томографии мозга. Чувствуете, что стали забывчивы, не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Не стоит беспокоиться: функции мозга, так же как и...