Что включает в себя марафон?
ДАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ МАРАФОНА 17.04—27.05 (5 НЕДЕЛЬ)
Расхламим и организуем удобное хранение во всех категориях вдоме. От гардероба до детских игрушек, 17 категорий, 200+ подкатегорий
Проработаем ограничивающие убеждения, которые мешают расхламляться и сохранять...
Вы получите 4 аудиоурока с домашними заданиями.
Кому подходит марафон?
Марафон подходит всем, кто давно хотел навести порядоквдоме, но не знал, с чего и как начать.
Самый распространённый вопрос на практике «с чего начать наводить порядок?». Однозначного ответа не бывает. У каждого своя...
ПОРЯДОЧНЫЙ ДОМ
Хватит убираться, пора жить!
Организуете свой дом, перестанете бесконечно наводить порядок и высвободите время на главное
Старт 28 октября
Курс ведет Алсу Мухамедшина
Эксперт в сфере профессиональной организации пространства.
Счастливая жена и мама двух мальчишек.
Основатель...
Что делать, если до отпуска осталось всего 10 дней?
И так хочется:
без стыда раздеваться на пляже
перестать стесняться и с радостью носить открытую одежду
снова почувствовать себя легкой “ланью”, а не грузно идти по песку, еле-еле передвигая ноги
вернуть коже молодой и здоровый вид
стать...
«Вы думаете, что вам нужны дни, недели, годы, которых у вас нет. Вы думаете, что сначала нужно изучить теорию, переписать кучу конспектов, тщательно подбирать каждое слово, прежде чем перенести его на страницу. Вы думаете, что вам ни за что не хватит времени создать всю концепцию, не говоря уж о...
Описание книги:
Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения.
«Когда-то я была в отчаянии… Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда» – такие эмоции знакомы...
ДЛЯ ТЕХ, КТО УЖЕ НА WB
Тратите много времени на работу с таблицами и отчетами ВБ, но все равно ничего непонятно
Бизнес похож на хаос, решения принимаются наугад без опоры на финансовые показатели
Личные финансы смешались с рабочими, непонятно как вести учет легко
Не понимаете, сколько на самом...
Курс 2016 года
существует такая уборка, после которой беспорядок уходит из дома и не возвращается больше никогда!
Мы уже помогли сотням женщин избавиться от хлама и открыть свой маленький бизнес по организации пространства.
На курсе вы научитесь правильно составлять программу расхламления...
Практикующий прикладной кинезиолог и фитнес тренер Виталий Бичасный, поделится с вами уникальной методикой занятий фитнесом с резинкой.
Эта эффективная система тренировок с резинками сделает Ваше тело красивым и здоровым. Занимаясь менее 10минутвдень.
Для кого этот курс:
Идеально подойдет...
Набор из 3-х практических мастер-классов:
1. Как навести экспресс-порядок
Технология быстрого порядка в комнате, ванной, прихожей.
Как найти вещи свое место.
Техника расхламления поверхностей.
Организация хранения для экспресс-порядка: открытое и закрытое хранение, подбор органайзеров.
Как...
СПИСОК МАСТЕР-КЛАССОВ
Мастер-класс "Избавиться от лишнего или оставить важное. Есть ли разница?"
Мастер-класс "3 шага к удобной кухне"
Мастер-класс "Порядок дома - гармония в жизни. Первый шаг - расхламление"
Мастер-класс “Порядок дома - гармония в жизни. Второй шаг - Организация хранения"...
Описание:
Медитация по системе Энди Паддикомба - это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что жизнь прекрасна. Кроме того, состояние осознанности, которому...
Авторская методика от телеведущей федеральных каналов, медиапедагога и логопеда Дианы Гулян поможет улучшить дикцию, отточить технику речи и сделать голос приятным при регулярных занятиях по 10минутвдень.
Четкая речь и красивый голос дают большое преимущество. Вас не просто слушают — вас...
Кому подходит этот курс?
новичкам, которые ничего не знают о медитации
тем, кто пробовал медитировать, но не увидел результатов
тем, кто знаком с медитацией, и хочет расширить арсенал техник
людям с загруженным графиком, готовым выделять обучению не более 10минутвдень
тем, кто пытается...
В этом вебинаре в дополнение к базовым рутинам!
Изучили:
самомассаж лица руками, скребками, банками;
самомассаж декольте — «ищем складку»;
самомассаж рук и живота;
самомассаж ног — «протаптываем коридоры»;
и, наконец, самомассаж ягодиц для красоты и счастья!
СТАРТ КУРСА 12.04
Курс "Сексуальность за 15 минутвдень"
Ежедневные уроки на целый месяц
30 дней = 30 уроков
Каждый деньв течении месяца, под чутким руководством ведущего сексолога России Практика техник по развитию сексуальности вместе с
Екатериной Помазановой
О книге:
Существуют различные типы людей, и важно научиться их распознавать. Шаг за шагом анализируя тех, кто встречается на вашем пути, вы сможете защитить себя и извлечь выгоду из любой ситуации. Книга, которую вы держите в руках, поможет прокачать навыки в общении, разобраться в ролях и...
Юный овал лица за10минутвдень.
Морщинки и складки на лице - оставляем в прошлом.
Светлая, гладкая и чистая кожа на лице.
Полные жизни яркие, сверкающие глаза.
Пухлые сексуальные губы.
Стройная шея, подтянутая область декольте.
Потрясающее настроение и юная энергия в теле.
Волнующая личная...
Пошаговая программа для здоровья спины:
1. Специализированные разминки и растяжки ( разминка перед гимнастикой, растяжка спины, растяжка шейного отдела)
повышает эластичность суставов
помогает разогреть и подготовить мышцы
восстанавливает после занятий
2. Комплекс упражнений с фитболом...
Организуй свой шкаф от А до Я вместе с профессиональным организатором пространства
Что ценного Ты получишь?
Избавишься от хлама в шкафу
Научишься не жалеть ненужные вещи
Создашь правильное хранение вещей
Сложишь все вещи на свои места
Получишь постоянный порядокв шкафу
Проявишь в себе желание...