Базовыйкурспофункциональнымтренировкам - Уровень1
Двухмесячный курс для поддержания мышц тела в тонусе, потери веса и прекрасного самочувствия. Домашняя тренировка
Язык: Русский
Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений
Лекций: 50
Продолжительность: 1 час
Требования
Никаких специальных...
Хардкорный курспофункциональнымтренировкам - Уровень 3 [Udemy]
Хардкорный курспофункциональнымтренировкам - Уровень 3
Двухмесячный курс для поддержания мышц тела в тонусе, потери веса и прекрасного самочувствия. Домашняя тренировка
Язык: Русский
Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений...
Чему вы научитесь:
Приобретение полезных привычек
Возможность стать более активным
Повышение качества жизни
Избавление от лишних килограммов
Приведете тело в порядок
Улучшите самочувствие
Требования:
Никакого специального оборудования для выполнения тренировки не требуется
Заниматься можете в...
Интервальная домашняя тренировка на 16 минут
Курс направлен на похудение, повышение тонуса, увеличение силы и выносливости.
Язык: Русский
Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений
Лекций: 25
Продолжительность: 1,5 часа
Требования
Отлично подходит как начинающим, так и продвинутым!
Три...
Интервальная домашняя тренировка на 20 минут
Курс направлен на похудение, повышение тонуса, увеличение силы и выносливости.
Язык: Русский
Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений
Лекций: 25
Продолжительность: 2 часа
Требования
Отлично подходит как начинающим, так и продвинутым!
Три двадцати...
ЕГЭ. Математика. Задачи по планиметрии.
Задача 1 - профильный уровень, задачи 10, 12 - базовыйуровень. Рабочая тетрадь.
Рабочая тетрадь по математике серии «ЕГЭ. Математика1 ориентирована на подготовку учащихся старшей школы к успешной сдаче Единого государственного экзамена по математике по...
О курсе
Курс для тех, кому нужно подтянуть знания по русскому языку за 7 класс. Разберём все основные темы школьного курса: объяснение материала, чёткие формулировки правил и закрепление с помощью тренировочных упражнений. План занятий – на 95% авторский, основан на учебной литературе...
Что вы получите на этом курсе:
Что такое настоящие гидролаты?
Какие аппараты для приготовления гидролатов существовали раньше
В каких аппаратах готовят гидролаты сегодня
В чем их различие
Виды дистилляции гидролатов
Какие растения можно дистиллировать
Что не является гидролатом
Как различить...
Направление 3D было разработано на основе анализа человеческих движений в реальной жизни.
Когда мы ходим и резко поворачиваемся на окрик, поднимаем ребенка или тянемся на полку за чем-то, приседаем завязать шнурки или наклоняемся поднять что-то с пола - задумываемся ли мы о правильных наклонах...
Направление 3D было разработано на основе анализа человеческих движений в реальной жизни.
Когда мы ходим и резко поворачиваемся на окрик, поднимаем ребенка или тянемся на полку за чем-то, приседаем завязать шнурки или наклоняемся поднять что-то с пола - задумываемся ли мы о правильных наклонах...
За 60 занятий мы разберём основные темы школьной программы
Ребенку не придётся изучать материал самостоятельно и зубрить его без понимания. Преподаватель объяснит даже сложные темы простым языком, а презентации и интерактивные задания повысят интерес к предмету.
Закрепим знания на практике...
Где проходят Курсы
Онлайн-курсы проходят на профессиональной платформе для онлайн-курсов Gurucan. Можно смотреть уроки в приложении или с браузера.
Какие есть способы оплаты Что если я из-за границы
Оплата происходит по ссылке, при покупке выдаётся чек. Также возможна оплата на реквизиты...
Файл с правильными ответами на вопросы на сертификацию специалистов по Яндекс.Директу (базовыйуровень) позволит успешно пройти экзамен и стать сертифицированным специалистом.
Актуальность вопросов и ответов: октябрь 2023 года.
Формат файла: docx (Word).
Количество страниц: 29.
Об авторе...
Курс для тех, кому нужно подтянуть знания по алгебре за 8 класс. На этом курсе вы познакомитесь с алгебраическими дробями, квадратными корнями, уравнениями, графиками функций, неравенствами. План занятий – на 95% авторский, основан на учебной литературе, рекомендованной министерством просвещения.
Чему вы научитесь
- adobe premiere pro
Требования
- Компьютер, или ноутбук с установленной программой adobe premiere pro
Описание
Освойте популярный инструмент для монтажа
Это один из самых популярных монтажных онлайн-курсов. Он удовлетворяет потребности самых разных людей: от начинающих...
Эта книга – руководство по хирологии для начинающих, первая часть двухтомника, изучив которую, вы начнете читать по руке и встанете на путь профессионального хироманта. Авторы предлагают обновленный взгляд на свое ремесло, подкрепляя его самыми актуальными наблюдениями из собственной практики...
За 30 занятий вы разберётесь во всех основных темах школьной программы
Самостоятельно — без дополнительных занятий с репетитором и помощи родителей. Быстро — вам не придётся тратить всё свободное время на учебники и зубрёжку.
Домашние задания и проверочные работы
После каждого урока вы получите...
1УРОВЕНЬ - ОСНОВЫ БИОЭНЕРГЕТИКИ
Темы курса:
биоэнергия и управление энергопотоками,
чистка энергетических каналов,
подпитка и оздоровление организма,
биоэнергетика и целительство,
биоэнергетика и энергетический вампиризм,
энергетические вампиры и энергетическая защита и пр.
Узнаете:
Что...
Вы получите: подробное методическое объяснение всех базовых упражнений спирально-волновой гимнастики, глубокие теоретические знания и много практики от автора Евгения Геннадьевича Белякова.
- все комплексы упражнений для простройки тела и внутренней динамики
- разбор ключей и принципов
- работа...
Курспотренировкам от Яны Кляузер ( 300 страниц)
+29 готовых тренировочных комплекса под любые цели.
Курс состоит из 2 блоков ( Материал будет выдан в формате pdf)
Теоретическая часть ( все, что нужно знать о тренировках, плюс программы тренировок)
Практическая часть ( все виды упражнений с...