Станьте свободной от еды, стройной и счастливой
Вы сможете:
✔️достичь желаемого веса, о котором давно мечтали
✔️полностью избавиться от пищевой зависимости
✔️выработаете набор привычек, которые позволят сохранить стройную фигуру навсегда
⭐️Автор курса — АННА САВИНА⭐️
Практикующий психолог...
Рисуем сухой кистью ч/б
Изучение приёмов рисования "сухой кистью" на примере простых предметов
методы построения рисунка головы;
рисование портретов ( 3)
Сухая кисть в цвете и Пастель
Изучение приёмов рисования "сухой кистью в цвете" и "пастели";
рисование портретов сухой кистью в цвете (...
Что вы получите, пройдя марафон:
✔ Сбросите от 1 до 10 кг жира;
✔ Выработаете правильную мотивацию, которая поможет не отступать от своей цели;
✔ Вы научитесь любить себя, уважать и полностью принимать себя со всеми своими плюсами и минусами, со всеми скелетами в шкафу;
✔ Вы станете более...
Выкройка детских спортивных штанов
Детские трикотажные штаны спортивного стиля. Модель с боковыми карманами, с притачным поясом и притачными манжетами по низу. Особенность модели – ластовица для свободы движений. Прибавка на свободу облегания к обхвату бедер – 6 см.
Размерный ряд: рост 92-128...
Курс помогает:
Изменить мировоззрение полного человека, на мировоззрение человека ЕСТЕСТВЕННО стройного.
Привести свое тело в порядок без контроля и ограничений.
Познакомиться с ощущением легкости на пути к стройному телу
Заниматься спортом не для похудения, а в кайф!
Научиться справляться с...
Результат обучения:
Узнаете, как работает ваше тело: мозг, зрение и слух, эндокринная, пищеварительная, нервная, сердечно-сосудистая, дыхательная и иммунная системы
Подберете виды физических нагрузок, которые подойдут именно вам, и научитесь восстанавливаться после них
Поймете, где брать...
АПК - программа "ФИГУРА" не имеет гендерных различий,т.е. может прослушиваться с одинаковым успехом как женщинами так и мужчинами.
В АПК - программе «ФИГУРА» в неосознаваемой («неслышимой» сознанием) форме встроены суггестивные (внушаемые) установки, которые производят воздействие в трех...
Гайд от bonya_tyurina
SISTEMA - это огромное колличество информации, структурированное в единую рабочую схему для построения персонального рациона исходя из поставленных задач.
Простые правила на доступном языке для составления своего индивидуального рациона
Для здоровья, энергии и контроля...
Это комплексная программа, созданная профессионалами, которая помогает:
качественно похудеть за счет сжигания жира
поработать над качеством тела
набрать массу
оздоровить организм
Всего за 2 месяца программы вы успеете:
Испробовать десятки полезных и вкусных рецептов с пользой для фигуры...
Старт 1 апреля
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
4 недельный курс по тренировке пресса от Екатерины Федоровой и Дмитрия Василевского
Сексуальный животик, который сведет с ума любого мужчину
Упражнения доступные каждой девушке для создания желаемого
Рекомендации...
Данная книга создана для тех, то изучает технику северной (скандинавской) ходьбы для себя, а также для тех, кто задумывается о работе инструктором северной ходьбы или уже работает им, но имеет вопросы из серии «все ли я делаю правильно?».
Специально для них, мы создали список из 30 вопрос для...
После прохождения марафона вы:
-Научитесь составлять сбалансированный рацион питания с учетом всех своих пристрастий в еде
-Похудеете на 6-10 кг
-Сойдете с сахарной зависимости мягким и комфортным способом
-Улучшите качество своего тела
-Поймете, как читать этикетки продуктов и выбирать полезное...
ИЗОТОН - научно обоснованная инновационная оздоровительная система тренировок
Видеокурс разработан специалистами научной лаборатории спортивной адаптологии
профессора В. Н. Селуянова.
УЛУЧШИМ ВАШУ ОСАНКУ
УКРЕПИМ ВАШУ СПИНУ
ВЕРНЁМ ЛЕГКОСТЬ ВАШЕМУ ТЕЛУ
ПОВЫСИМ ВАШУ УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ
Этот...
КАК ВСЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ
Проект разделен на 4 этапа
1 этап
Система питания
Умеете наполнять тарелку быстро без подсчетов и вычислений. Умеем разбираться в составе потребляемых продуктов, еды. Уверенно чувствуем себя в магазине. Вес уходит, деньги прибавляются.
Психология
Вы узнаете точные причины...
Тренер: Алексей Саламатов
Остеопат, краниальный, висцеральный и кинезиотерапевт, диетолог, мастер свыше 50 техник массажа, целитель.
Соведущий выездных туров «Кристаллизация» и «Шепот Гималаев» в Индии, ведущий авторских программ Тренинг-центра Анастасии Афинской.
Этот вебинар для женщин...
Описание:
Сложные отношения с едой — проблема современного общества. Мы едим, если нервничаем или грустим. Сидим на бесконечных диетах и мучаем собственный организм в поисках идеального веса. Новая книга Вероники Семёновой для всех, кто когда-либо пытался похудеть, сидел на диете, срывался...
Если вы хотите:
1. Укрепить осанку
2. Найти спорт без надрыва
3. Улучшить фигуру
4. Подобрать комфортный кардио-тренинг
5. Тренироваться на открытом воздухе всей семьей
6. Профилактировать боли в суставах и спине
7. Заниматься в удобное время и любой сезон года
8. Чувствовать себя бодрым...
[sewspace] Футболка Слим. Размер 40. Рост 160-165
Выкройка футболки женской полуприлегающего силуэта длиной до середины бедра.
Горловина округлой формы, обработана планкой из основного материала.
Рукав втачной.
Сложность 2 / 5
Рекомендуемые материалы
Для пошива подойдут трикотажные полотна со...
ПРОГРАММА
БЛОК 1. Вводный урок. Цели и задачи курса. Система «ДНК образа» и профессия «Стилист»
БЛОК 2. Стилистика. 15 стилей типирования Тани Борисовой.
БЛОК 3. Бьюти типажи. Вторая составляющая ДНК образа.
БЛОК 4. Линейность. Первая составляющая ДНК образа.
БЛОК 5. Колорит. Третья составляющая...