СкандинавскаядиетаScandi Sense – скорее образ жизни, чем диета: забудьте о подсчете калорий и взвешивании порций. Чтобы научиться планировать меню, понадобятся только ваши ладони. 3–4 горсти продуктов из разных групп, трехразовое питание по внутреннему «барометру голода» и здравый смысл – вот...
Описание:
Чтобы найти свежие идеи для блюд и не повторять одно и то же меню изо дня в день, порой требуется решить настоящую головоломку. В этой книге вы найдете новые рецепты на каждый день, быстрые и легкие в приготовлении. Подбирая новые вкусовые сочетания, даже из самых простых продуктов...
Hовейшая технология пoxудeния в миpe, пpедназнaчeннaя для вac. Гaрaнтия на результат очень выcокая - соcтaвляет 95%. Без сильной нагpузки нa оpганизм вы поxудеете минимум на 25 кг зa 2 мeсяца. Таблетки (БАДы) и круглосуточные тренировки в спортзалах не нужны - вы будете худеть своим естественным...
Вы узнаете:
✅ Как выбрать правильный оттенок белого.
✅ Как сделать предмет стильным и красивым, а не просто белым.
✅ В каких случаях красить лучше белым.
✅ Как обезопасить предмет от проступающих пятен.
✅ Как выбрать лак, чтобы цвет не пожелтел.
ВНИМАНИЕ!
Подходит только тем, у кого есть...
В этой книге вы найдете подробные рекомендации для тех, кто хочет сбросить вес, не изнуряя себя мучительными диетами. Ведь худеть всего два дня в неделю намного проще, чем длительно ограничивать себя во всем. Программы питания и рецепты блюд помогут вам составить здоровое меню. Кроме того, вы...
М.: АСТ, 2017. — 322 с. — (Самая большая книга).
Самая большая книга о подводном мире — это настоящая находка для тех, кого привлекают своей загадочностью глубинные просторы. Ведь под водой, покрывающей большую часть нашей планеты, находится удивительный мир, полный разнообразных живых существ —...
Стратегия похудения (Макс Погорелый)
Данный курс - это скорая помощь Вам. Эффективная, легкая и научно обоснованная
Лето, блин, неизбежно грядёт и очень хочется сбросить накопленных за зиму лишних …надцать килограммов. А ограничивать себя в размерах порций и изнурять спортом вам, как всякому...
Книга предлагает читателям глубокое понимание принципов диеты на основе арбузов, включая рецепты, план питания и советы по поддержанию здорового образа жизни. Автор дает информацию о питательных свойствах арбуза, его влиянии на метаболизм и способствует детоксикации организма.
Содержит в себе подробный алгоритм для расчёта петель под свою плотность и под любую пряжу. Подробный принцип расчёта кол-ва прибавляемых петель для большого пальца. Т.е если не любите попетельные описания, можно легко по данному алгоритму связать варежки самостоятельно на любой размер и из...
В этой увлекательной книге тебя ждёт 20 историй военачальников, правителей, генералов, адмиралов и других отважных защитников Отечества, чьи имена навсегда прославили Россию. Что за знаменитые битвы им удалось выиграть и почему? Какими они были в детстве и юности, благодаря чему сумели отыскать...
Вы получите: МК по шарфу с жаккардом. Самая главная особенность МК - он не привязан ни к плотности, ни к пряже, ни к размерам! Дан принцип расчета с примером
файл в pdf формате с мега подробными пояснениями, видео по всему ходу работы
если вы не фанаты шарфов, в МК также есть описание, как...
Вы получите: МК по базовым двойным варежкам . Самая главная особенность МК - он не привязан ни к плотности, ни к пряже, ни к размерам! Дан принцип расчета с примером. То есть по одному МК можно согреть ручки всей семье
файл в pdf формате с мега подробными пояснениями, видео по всему ходу работы...
Вы получите: МК по шапке с жаккардом. Самая главная особенность МК - он не привязан ни к плотности, ни к пряже, ни к размерам! Дан принцип расчета с примером
файл в pdf формате с мега подробными пояснениями, много видео по всему ходу работы
схемы жаккарда рассчитаны на разную плотность. Также...
От создателей плагина таблиц Ninja Tables Pro и плагина форм WP Fluent Forms Pro!
Аналогов такого масштаба и с такой функциональностью просто нет!
Fluent CRM - это самостоятельный плагин для автоматизации email маркетинга для WordPress. Управляйте своими лидами и клиентами, email кампаниями...
За месяц питания по меню марафона, вы похудеете на 3-6 килограмм.
Уже через неделю вы увидите ощутимый результат. Меню расписано максимально комфортное, вы не будете голодать и у вас не будет срывов
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 320 стр. 14 иллюстраций
Автор: Йоханна Катрин Фриксдоттир
О книге:
Валькирии… Загадочные существа скандинавской культуры. Мифы викингов о них пытаются возвысить трагедию войны – сделать боль и страдание героическими подвигами...
Система „5 шагов“ против диабета. Естественный и безвредный способ контролировать уровень сахара в крови
Описание книги
Многие диабетики считают, что существует всего один вид контроля сахара в крови – препараты, отпускаемые по рецепту. Многие врачи думают так же. В этой книге «самый надежный...
Мастер класс в формате PDF включает в себя:
- 10 страниц очень подробного описания создания игрушки
- большое количество фотографий, иллюстрирующих весь процесс создания игрушки
Размер игрушки: 21см сидя и 27см стоя
Простое ввыполнении руководство по похудению на кето ввиде шагов.
Шаги представляют из себя комплекс мероприятий, способствующих снижению веса, и укреплению физического и психического здоровья.
Последовательно выполняя эти шаги, вы гарантированно получите желаемые результаты исключительно...
Эта книга — ваше руководство по здоровому похудению без жестких диет и изнуряющих тренировок. В ней собраны научно обоснованные методы для снижения веса, основанные на сбалансированном питании, умеренной физической активности и психологической устойчивости.
Вы узнаете, как правильно...