1. Kail

    Скачать  Как убрать живот + VIP блок Как накачать пресс [Василий Ульянов]

    В данном тренинге станет пошагово (от А до Я) рассказана суперсистема по избавлению от живота, которая позволяет за 2 месяца добиться невероятных результатов в создании красивого живота. Самое время приступить к этому сейчас с поддержкою данного тренинга! Из тренинга вы узнаете: Блок №1...
  2. Kail

    Скачать  Как похудеть без жертв и убрать живот [Татьяна Жиленкова]

    Меня зовут Татьяна Жиленкова, мне 36 и я мама троих с тремя кесарева Уже более 50 000 женщин стали стройнее на 3, 5, 10 и даже 25 и 35 килограмм благодаря моей авторской методике Вот уже 6 лет я веду женщин к уверенности в себе и стройности без надрывов, диет и жестких ограничений в еде! Мой...
  3. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Как накачать пресс в домашних условиях [Анастасия Светлакова]

    Тренируйся в комфортной обстановке без персонального тренера и дополнительного инвентаря Выстраивай тренировочный процесс с первого дня Миксуй упражнения и выстраивай программу тренировок самостоятельно Познакомься с техникой выполнения упражнений Получи простые, но очень эффективные упражнения...
  4. Kail

    Скачать  Как убрать живот в домашних условиях [Школа диетологов]

    Это не волшебная таблетка, это работающие инструкции к здоровому и красивому животу Выпирающий и откровенно свисающий живот это далеко не только эстетическая проблема, а проблема здоровья. Если быть точнее, сигнал организма, что какие-то процессы в нем идут со сбоями. И если внешнее проявление в...
  5. Kail

    Скачать  Рельефный пресс за 3 месяца [Алексей Толкачев, Василий Ульянов]

    Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанная на последних научных исследованиях в области похудения, мышечного роста и правильного питания. Бонусом книги является...
  6. Kail

    Скачать  Секта Зожников [Василий Ульянов]

    Собираю всех желающих в Секту Зожников! Окончательно созрел. Готов всех сплотить, объединить и повести одной дружной большой командой. Задача одна: от заплывшей вялой формы тела сначала прийти к нормальной форме (когда нет лишнего жира, бодр, подтянут, красив, активен), а затем, кому захочется...
  7. Kail

    Скачать  Марафон Плоский животик. Тариф Ультра Профи [Татьяна Жиленкова]

    Конкретное описание будет добавлено чуть позже
  8. Kail

    Скачать  [Школа диетологов] Как убрать живот [Ксения Пустовая]

    Как убрать живот с готовой точной схемой приема БАДов, чтобы эффективно сжечь жир на животе 1. Почему растет живот и кто находится в группе риска 2. Гормоны и жир на животе 3. Диагностика 4. БАДы и протоколы питания для похудения в области живота Методические материалы (пдф файлы) Рекомендуемые...
  9. Kail

    Скачать  [slivakfitness] Как сделать живот плоским и убрать бока [Максим Сливак]

    [slivakfitness] Как сделать живот плоским и убрать бока Как это работает? Ты питаешься привычным образом, но добавляешь ежедневные упражнения на пресс, которые одновременно сжигают часть калорий и тренируют мышцы пресса. Таким образом, день за днем, живот становитсяплоще, а бока меньше. Я...
  10. Kail

    Скачать  Как заниматься сексом, чтобы накачать пресс. Секс-позы для прокачки пресса [Ананда Десаи]

    Секс — это не только способ удовлетворения потребностей, но и отличная физическая активность, которая может помочь в накачке пресса. Выбирайте позы, которые требуют активного вовлечения мышц брюшного пресса. Например, позы, в которых партнеры находятся лицом к лицу или же на боку, могут...
  11. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Как убрать пивной живот: курс от нутрициолога [Елена Ермолова]

    Курс для тебя, если ты: С трудом завязываешь шнурки на ботинках Хочешь избавиться от пивного живота Не готов сидеть на воде и гречке Жалуешься на быструю утомляемость и одышку Планируешь начать питаться правильно Благодаря курсу: Узнай, какие продукты препятствуют поддержанию стройности Выясни...
  12. Kail

    Скачать  Книга "Как убрать живот в домашних условиях" [Светлана Бабакова]

    188 страниц полезного материала Нюансы тренировок и комплексы упражнений Особенности питания и нагрузки в разных климатических зонах Примеры различных суточных рационов БАДы для увеличения эффективности тренировок Борьба с отеками В книге «Как убрать живот» вы найдете информацию о том, как...
  13. Kail

    Скачать  [Ревитоника] Как убрать живот за 15 минут в день [Лилия Гарипова]

    Экспресс программа, включающая техники висцерального самомассажа, миофасциальной лепки и работы с глубокими поперечными мышцами живота. Достаточно сложные, но быстрые и эффективные приёмы, которые позволят подготовиться к пляжному сезону, уделяя тренировкам всего 15 мин в день! Темы вебинара: •...
  14. Kail

    Скачать  Здоровье и красивая фигура после 50 [Алексей Гордовский]

    Что вы получите: Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 220 стр. 71 иллюстрация О книге: Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге...
  15. Kail

    Скачать  Как Быстро Убрать Живот [Тамир Шихалиев]

    ЧТО ВХОДИТ В КУРС Программа тренировок на 4 недели Простая и эффективная диета Техники расслабления и подъёма общего тонуса организма Программа для самостоятельной работы над собой после прохождения 4-ой недели курса ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ЗАНИМАЯСЬ ПО КУРСУ Уменьшение объёма живота Коррекция...
  16. Kail

    Скачать  [Ревитоника] Как убрать нижнюю часть живота [Лилия Гарипова]

    Вебинар поможет раз и навсегда разобраться с причиной выпирания низа живота и освоить программу устранения и профилактики этого явления. Форма живота начинает деформироваться с возрастом, после родов и при высоком уровне стресса. Как остановить это явление и научиться держать свой живот в форме...
  17. Kail

    Скачать  Гайд «Как накачать ягодицы» [YaliamillKiss]

    Поговорим о том - как сделать ОРЕХ.
  18. Kail

    Скачать  Убрать живот [Елена Газизова, Татьяна Мир]

    Максимум Практики, Минимум Теории Будем заниматься своим Телом и Энергетикой Смотреть в чем причина вашего «живота» Привлекать способы благополучного преобразования Трансформировать блоки Убирать живот мягкими способами Будем дышать и Повышать свои вибрации Преобразовывать ситуации Узнаем, о чем...
  19. Kail

    Скачать  Как не качать пресс и иметь плоский живот даже после родов + программа упражнений [Настя Копрова]

    Этот вебинар-практикум для вас, если: Хотите укрепить мышцы живота и иметь тонкую талию , Если болит спина или есть грыжи О ЧЕМ ВЕБИНАР: ВЫ УЗНАЕТЕ: - как не качать пресс и иметь тонкую талию - как помочь себе при грыжах и протрузиях, работая со своим прессом - как не усугубить диастаз на пути к...
  20. Kail

    Скачать  Как убрать жир в проблемных зонах: живот, бедра, руки [Александр Давыдов]

    Разберем почему тело "саботирует" стройность и как запустить сжигание жира без срывов. Поговорим о питании, биоритмах, движении и работе с проблемными зонами. Максимум практики!