Результаты поиска по запросу: Идём к здоровой самооценке [Ольга Душкова]

Семинар -практикум по вопросам самооценки и личных границ Длительность - 1 день.

Описание Книга посвящена актуальному вопросу важнейшей черты каждого человека - самооценки. Рассматриваются причины, обуславливающие приобретения заниженной самооценки и упражнения для поднятия её. В каждом разделе книги детально прорабатывается отдельные аспекты вашей идентичности и образа...

Пять лекций по самооценке, где вы изучите: Как полюбить себя любым? И чувствовать себя ценным без подтверждения от окружающих. Как складывается жизнь с низкой самооценкой? Почему преследует чувство, что «мне не везёт» и «в моей жизни всё не так?». Как наша самооценка влияет на близких...

Как работает аскеза? Помните, что не сама по себе аскеза работает, в том плане что какие-то ваши телодвижения или отказ от чего-то играет решающую роль. Работает именно ВАША фокусировка и выделение НЕЙРОМЕДИАТОРА (ДОФАМИН). ДОФАМИН (Гормон ПОБЕДИТЕЛЯ), который ВЫДЕЛЯЕТСЯ в процессе осознанного...

Идём к рейтингу 2000+ 70+ видео-уроков, видеоразборы Ваших партий + индивидуальная консультация, подбор и улучшение дебютного репертуара именно для Вас. На курсе мы изучим важнейшие принципы шахмат и отработаем главные навыки шахматистов: избавимся от зевков, научимся считать варианты...

Я расскажу о том, чем я занималась в своей жизни ( более 5 видов деятельности) и как я пришла к написанию книг и ченнелингу. Что самое главное при определении своего предназначения. Как его "нащупать" и определить. Как убрать негативные убеждения, мешающие вам зарабатывать от того, что истинно...

3-х недельный коллективный отказ с целью прокачки вибраций высочайшего уровня

Марафон преображения/психосоматика про любовь и принятие тела включает: - настройка интуитивного (исцеляющего питания) - настройка на тело (чтение психосоматики) - медитативные практики "Внутренний ребенок", "Подключение к Источнику" - трансформация Внутреннего Критика - формирование четкого...

Прочитав эту книгу, вы поймёте как отрезать себе свой кусок пирога и съесть его с наслаждением Как наслаждение самим пирогом "покупает" ваши следующие удовольствия Почему именно удовольствие работает? А не ваша "работа"? Сможете устранить основные противоречия, которые не "сбывают" ваши...

Вы получите материалы марафона. Основная идея марафона в том, что неважно что вы делаете. Важно чем вы наполнены в этот момент. Вес формируется под влиянием ваших убеждений. Если вы кушая конфету или пирожные боитесь поправится, сомневаетесь в их пользе, вы буквально пичкаете свое тело страхом...

Измени жизненный сценарий и ты изменишь все!

Почему мы угождаем другим? Всё о критике и самокритике Как перестать винить себя за ошибки? Этот вебинар для Вас, если Вы живёте под лозунгом "я должен/я должна", игнорируете свои желания и интересы, выполняете чужую работу Не можете отказывать людям Болезненно принимаете критику и собственные...

Эта видео-терапия для Вас, если... У меня никак не получается построить отношения, о которых я всегда мечтала Я боюсь говорить партнеру о своих чувствах, он все рано меня не услышит, а упреки и обесценивание мне надоели Много лет не могу решиться уйти из отношений, в которых мне очень плохо...

ВАШ РЕЗУЛЬТАТ: Стабильная самооценка. Осознанный контроль над своей жизнью. Избавление от страха неудач. Обретение веры в себя и в свои силы. Способность лучше понимать других людей и причины их поступков. Умение спокойно отстаивать свои границы и свою позицию. Обретение истинных целей в...

Курс для продвинутых шахматистов, чей рейтинг в онлайн шахматах достиг отметки 1800 и выше и которые хотят дойти до рейтинга 2400+ На курсе вы получите и отработаете с помощью упражнений навыки игры в неожиданных дебютных ситуациях, острых позициях миттельшпиля, сложном эндшпиле (когда на доске...

Курс от Полины Тур Строить гармоничные отношения с собой и с окружающими Достойно справляться с жизненными вызовами Получать удовольствие от жизни здесь и сейчас Расти и развиваться Обрести чувство собственной ценности и самоуважение СОДЕРЖАНИЕ КУРСА На протяжении 8 недель мы с вами будем...

Информационный курс, где будут разобраны темы: аутентичные чувства, треугольник Карпмана, созависимые отношения, субличности

Коротко о товаре Длительность-1 день На семинаре я расскажу: 🔈 свою историю страха публичных выступлений 🔈 что такое "добояться" до конца 🔈как важно быть патриотом себя 🔈 как сделать "грудной" голос и многое другое, также буду отвечать на ваши вопросы

Сфокусированная идеальная неделя [Ритми] [Ольга Душкова] Кого просить, чтобы мечты и желания сбывались? А главное как это делать? Представим картину, к вам врываются в кабинет и требуют повышения зарплаты, на вас орут, приводят доводы, факты аргументы и вроде бы все справедливо, но что-то не...

Марафон стройности: - формирование четкого образа желаемого тела - выявление неэкологичных убеждений, относительно питания и их трансформация - техника расслабленного живота. Живот - это область жизни, область вашего принятия. там не должно быть никаких спазмов и зажимов, будем осваивать технику...