1. Kail

    Скачать  [Aminova Fit] Питание + тренировки. Тариф 1 месяц [Инна Аминова]

    Именно в этом курсе вы сможете ударить по всем фронтам одновременно. Максимальный результат за короткий промежуток времени. С нашей поддержкой и мотивацией – слиться шансов нет. Подходит для Женщин Мужчин Лиц от 17+ Для всех уровней подготовки Направлен на Похудение Набор веса Рельеф ...
  2. Kail

    Скачать  Тренировки + Тейпирование. Тариф 3 месяца [Инна Аминова]

    В базовый абонемент Тренировки входит: Разовая диагностика тела для комплексной оценки проблем функционального состояния человека: анализ возможных проблем и отклонений с последующим рекомендациями. Данная диагностика помогает подобрать безопасные и максимально эффективные упражнения...
  3. Kail

    Скачать  Персональное Питание с обратной связью. Тариф 1 месяц [Инна Аминова]

    Персональное Питание с обратной связью. Тариф 1 месяц Полноценное меню с индивидуальным расчетом КБЖУ и рецептами исходя из ваших антропометрических показателей, активности и цели, благодаря которому в оптимальных соотношениях в ваш организм будут поступать питательные вещества -...
  4. Kail

    Скачать  Книга рецептов. Часть 1 [Инна Аминова]

    Cбалансированное питание это обязательный этап на пути к снижению веса, физическому здоровью и хорошему самочувствию Принципы здорового меню заключаются в исключении из рациона конкретных продуктов и выборе отдельных видов кулинарной обработки, таких как варка на пару, готовка на гриле и...
  5. Kail

    Скачать  Тренировки без обратной связи. Тариф 3 месяца [Инна Аминова]

    Разовая диагностика тела для комплексной оценки проблем функционального состояния человека: анализ возможных проблем и отклонений с последующим рекомендациями. Данная диагностика помогает подобрать безопасные и максимально эффективные упражнения Тренировочный протокол, где расписан весь план...
  6. Kail

    Скачать  Курс на набор мышечной массы 1Сочные ягодицы» [Инна Аминова]

    Курс направлен на самостоятельную работу, т.е. вы изучаете материал самостоятельно , без обратной связи . Курс носит характер обучающей программы , сроков годности у неё нет! Он остаётся с вами навсегда ! За счет чего происходит рост? Основные принципы и секреты, о которых вам не скажет ваш...
  7. Kail

    Скачать  Волосы. Инструкция по красоте [Инна Аминова]

    Если волосы выпадают - значит, организм подаёт сигнал. Эта книга - не сборник общих советов, а пошаговая система, которая помогает понять настоящие причины выпадения и вернуть красоту волос без гормонов и агрессивных препаратов. Внутри — только то, что работает: Причины алопеции, о которых...
  8. Kail

    Скачать  [Star Body] Направление "Домашние тренировки" Тариф: 1 месяц [Екатерина Красавина]

    Этот класс тренировок для тех, кто хочет: - повысить жизненный тонус; - улучшить самочувствие, стать более энергичным и спортивным; - наконец-то победить целлюлит, причем, в домашних условиях, без похода в тренажерный зал; - сделать свое тело сексуальным и соблазнительным; - поработать над...
  9. Kail

    Скачать  Как похудеть от А до Я + магия волос [Инна Аминова]

    «Меня зовут Аминова Инна, я ведущий специалист в области правильного питания и вхожу в состав диетологов РФ, я тренер-скульптор, который создаёт новые тела. Я не волшебница и не раздаю пилюли от Лени, не кормлю порошками. Я не Ванга, которая предскажет, когда ты наконец-то похудеешь. Я знаю...
  10. Kail

    Скачать  Питание и тренировки. Тариф Комфортный. 1 Поток [Алена Медведева]

    Комфортный 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Чат обратной связи от Алёны: разбор техники упражнений, ответы на вопросы
  11. Kail

    Скачать  Питание и тренировки. Тариф Базовый. Апрель 1 поток [Алена Медведева]

    Новинки курса в апреле: 1Новый МФР–комплекс с роллером на всё тело 2Разминка для бьюти–мастеров 3Любимая утренняя зарядка Алёны 4Тренировка с роллером для красивой осанки 5Комплекс самопомощи от болей в запястьях 6Лекция по интуитивному питанию: что это и как к нему прийти 7Силовые тренировки...
  12. Kail

    Скачать  [Alfia-flow] Абонемент на тренировки 1 месяц

    Тренировки для тебя, если: Хочешь заботы о теле Без изнуряющей нагрузки Хроническое напряжение В спине, пояснице, шее, коленях, стопах Недавно родила 1 месяц после естественных родов, 2 месяца после кесарева при условии зажившего шрама Хочешь исправить осанку Убрать холку, раскрыть грудной...
  13. Kail

    Скачать  Онлайн-клуб Остеокод. Тариф 1 месяц [Екатерина Брагина]

    Онлайн-клуб Остеокод. Тариф 1 месяц Это домашние тренировки, направленные на работу с телом и оздоровление организма Через дыхательные практики; через работу над осанкой; через самокоррекцию напряженных участков тела, с помощью остеопатического подхода
  14. Kail

    Скачать  Kolsa. Тариф 1 месяц [Анастасия Колсанова]

    Тренировки, онлайн-курсы, марафоны — всё в одном приложении. Следите за прогрессом, общайтесь, получайте поддержку сообщества. Живите на полную с KOLSA! Kolsa предложит готовые планы тренировок на 2-4 недели, настроенные под ваш уровень и цели (тонус, рельеф, похудение, гибкость, энергия). Что...
  15. Kail

    Скачать  Timofeeva fit. Тариф Только тренировки [Анастасия Тимофеева]

    16 силовых тренировок 6 уроков по растяжке 6 комлексов на осанку 6 уроков по тверку чат с куратором для проверки техники упражнений
  16. Kail

    Скачать  Книга о вкусной и здоровой пище. Рецепты меняющие жизнь [Инна Аминова]

    СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ 10 ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ ЭТАП НА ПУТИ К СНИЖЕНИЮ ВЕСА, ФИЗИЧЕСКОМУ ЗДОРОВЬЮ И ХОРОШЕМУ САМОЧУВСТВИЮ. Принципы здорового меню заключаются в исключении из рациона конкретных продуктов и выборе отдельных видов кулинарной обработки, таких как варка на пару, готовка на гриле и...
  17. Kail

    Скачать  Тренировки Fit Flow. Тариф Я сама [Анна Макеева]

    Длительность 21 день + 9 дней доступа после окончания курса Программа: тренировки 3-4 раза в неделю по 45-75 минут зарядки для красивой осанки и проблемных зон расписание на каждую неделю тест на дыхание тест на диастаз и живот домиков разбор техники информационный чат гайд по принципу...
  18. Kail

    Скачать  Программы. Тариф Тренировки + питание полное погружение [rr.ruslana]

    Каждая программа включает: 11 индивидуальная программа за ручку со мной 12проверка техники 13постоянная связь и ответы на вопросы Каждая программа включает: 14 4 тренировки на ягодицы , 2 тренировки на спину и плечи, 1 тренировка на ноги 15 2 комплекса на мышцы кора и мышцы тазового дна 16отдельная...
  19. Kail

    Скачать  Питание и тренировки. Тариф Базовый. 2022 [Алена Медведева]

    Что вы получите от курса при минимальных временных затратах: Уменьшатся или уйдут боли в шее, спине, стопах, коленях, копчике Выровняется осанка 17расправится18 грудь Вы начнёте любить своё тело движением❤️ Вы станете увереннее в себе Вы начнёте чувствовать себя лучше, активнее, моложе...
  20. Kail

    Скачать  Питание и тренировки. Тариф Базовый. 2 Потока [Алена Медведева]

    Базовый 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки