Описание
Брошюра содержит описание статико-динамических упражнений из арсенала вьетнамской народной оздоровительной системы Зыонг-шинь (вьетнамскаяйога), которые в значительной степени облегчают состояние людей, страдающих болями в позвоночнике различной этимологии.
Рассчитана на широкий круг...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
[Шива Центр] Мудра Йога. Мудра приболяхвспине и позвоночнике. Мудра для восстановления после травм и операций. Защитная Мудра (Часть 21-я) (Шива)
О книге:
Вас преследует ноющая боль вспине и суставах? Вы не можете из-за этого спать и заниматься обычными делами? Доктор ничего хорошего не советует? Опять прописали мазь и таблетки?
Валентин Дикуль, историю которого вы наверняка хорошо знаете, поможет вернуть былую свободу движений. Самый...
Получите готовый комплекс из 5 техник и упражнений от реабилитолога, благодаря
которым вы:
научитесь снимать спазмы и уменьшать вспине и шее за 5 минут в день без таблеток и уколов
начнете двигаться свободно, без болей и зажимов
предотвратите заболевания спинного, грудного и шейного отдела...
Три этажа здоровья. Три ключевых зоны поражения органов и систем. Чтобы не стать жертвой «времени», чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В этой книге собраны 100 идеальных упражнений, которые...
Стопы — отражение нашего тела. В них хранится информация о состоянии всех органов и систем. Опытный рефлексотерапевт читает стопу, как хиромант руку. Стопы — это карта организма, которая дает информацию о состоянии всех органов точно так же, как карта местности рассказывает о рельефе, водоемах...
Регулярные головные боли и дискомфорт в шее являются серьезной проблемой современного мира.
Специалист, который способен решать данные затруднения - всегда востребован клиентами.
Умение работать с шейным отделом позволяет снизить дискомфорт в большинстве упражнений.
на 62% больше
привязаны к...
Проблемы с позвоночником нередко возникают еще в юности, а к зрелому возрасту многие люди уже серьезно ощущают на себе их последствия: снижение активности, головную боль и общий дискомфорт, мешающие полноценно жить и работать. Предлагаемая вашему вниманию книга является лучшим самоучителем для...
Позвольте объяснить, почему тренинг «Спина Без Боли. Терапевтические Упражнения Цигун ПриболяхВСпине и Шее»
Это Что-то Большее, Чем Просто Упражнения
Самый простой из всех существующих способ расслабления, оздоровления и лечения позвоночника, позволяющий
не прибегать к профессиональной...
Вас беспокоят боли вспине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам.
Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи...
У вас болит поясница
Нужны эффективные упражнения, которые можно делать дома
Поставлен диагноз остеохондроз, протрузия, грыжа
Про операцию при грыже
Очень часто врачи рекомендуют хирургическое лечение, даже в тех случаях когда оно не нужно. Об операции имеет смысл говорить при размере грыжи от 1...
Проблемы со спиной? Беспокоят колени? Врач ограничил нагрузки? Помните, что движение - это жизнь, и часто проблемы возникают именно из-за отсутствия нагрузки! Поэтому правильно подобранные тренировки важны и НУЖНЫ для того, чтобы решить проблемы со спиной и коленями. В этом пакете я собрала для...
Курс состоит из очень простых упражнений и идеально подходит:
для пожилых людей
для тех, кто только начинает практику йоги
для людей с лишним весом
если ваш организм ослаблен после болезни
если вы находитесь не в лучшей физической форме.
Занятия очень легкие в исполнении, но тем не менее...
Для тех, кого достала боль между лопаток!
Что будет на мастер-классе?
Расслабление жевательных мышц
Техника, направленная на расслабление одних из самых часто напряжённых мышц человеческого тела. Помогает освободить нижнюю челюсть, улучшить микроциркуляцию крови, отчасти снимает стрессорное...
Описание:
Хотите несколькими прикосновениями избавлять от головной боли, боли в суставах и позвоночнике себя и близкого человека? Елена Радзинская - невролог, остеопат, один из лучших кранеосакральных терапевтовв Москве поделилась к этой книге простыми, но эффективными приемами помощи.
Вы...
Приступ острой боли вспине можно снять буквально за 10-20 минут, не прибегая ни к обезболивающим препаратам, ни к чей либо помощи со стороны.
Как действуют упражнения из курса?
Во время выполнения упражнений из этого курса происходят следующие изменения:
достигается осевая разгрузка...
Программа помогает предотвращать и до некоторой степени излечивать общие физические недуги.
Программа состоит из 15 занятий для регулярной практики. В основе часовые классы йога терапии и инь йоги в медленном темпе.
Что входит:
Программа занятий из 15 практик;
7 часовых занятий - 3 вида йоги...
Ипликатор Кузнецова помогает людям уже более тридцати лет. Боли вспине, шее, усталость, бессонница, внутренние болезни и даже избыточный вес поддаются лечению при помощи этого удивительного прибора!
Но научиться правильно пользоваться этим очень простым прибором может не каждый. Эта книга – в...
Тема боли вспине давно избита. И тем не менее она не теряет своей актуальности. Клиентов с болью вспине не становится меньше, хотя тренеров, грамотно работающих в этой теме, всё больше и больше.
В основе этого воркшопа лежит последняя научная информация о фасциальной ткани и о боли.
В...
- Что такое боль вспине?
- Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника» или остеохондроз?
- Какой путь выбрать для борьбы с этими проблемами?
Из новой книги доктора Бубновского вы узнаете, почему на самом деле диагноз «грыжа позвоночника» — это уловка...