Как психологически подготовиться к появлению ребенка в семье? Что нужно учесть родителям заранее для комфортного ухода за новорожденным? Как лучше поступить, с чего начинать, если возникнут или уже возникают сложности? Ответы на эти и миллион других вопросов будущих и начинающихмам мы подробно...
Что нас ждёт в мастер-классе:
— Наипростейшая форма шаблона; пальто по такому силуэту бережно укутает вас, как любимый уютный плед;
— Построение геометрически правильной «звездочки»;
— Рассмотрим образцы: что нужно учесть (размер фигуры, расстояние между элементами, четкость линий…), чтобы...
«Через год, Вы будете мечтать о том, чтобы начать сегодня.»
Сколько длится?
Длительность марафона 5 недель.
Из них:
✔Первые 3 дня знакомство и получение вводной информации по питанию
✔4 недели мы тренируемся Тренировки с понедельника по пятницу включительно.
✔3-4 дня после на подведение итогов...
Практический курс для тех, кто:
живет в режиме многозначности
постоянно испытывает чувство тревоги
забыли, что такое быть здесь и сейчас
переживает сложный этап жизни
испытывает эмоциональные перегрузки и стресс
чувствует, что своего ресурса не хватает
Хотя глобально, это курс для всех...
Практический онлайн-интенсив «Дыхание жизни»
Автор: психолог и гипнотерапевт Елена Артамонова
На интенсив мы подробно разобрали взаимосвязи между нашим мышлением, телом, эмоциями и действиями; формулировать важные для себя цели и простраивать пути к их реализации.
Курс “Дыхание для жизни”...
Подружитесь со своим телом, начните любоваться своим отражением в зеркале и забудьте о проблемах в спине и плохом самочувствии
Курс рекомендован:
Людям с симптомами следующих заболеваний: боли в спине, сколиоз, межпозвоночные грыжи, протрузии дисков, остеохондроз.
Всем, кто ведет сидячий и...
Онлайн-практикум «Подростки и секс». Как пережить половое созревание подростка и не сойти с ума.
Автор: акушер, детский психолог, специалист по половому воспитанию Любовь Климова
В нем есть все о:
подростковой сексуальности: что на нее влияет и как она проявляется;
половой конституции: что...
Хэллоуин – отличное поле для исследования своих страхов! И прекрасный повод для совместности. Ведь вместе бояться веселее. Тем более, гайд по страшным мультфильмам сейчас нужен не только детям, но и взрослым. Напряжение такое, что важно к нему хотя бы слегка прикасаться (иначе можно поломаться...
Программа курса «Дыши» легко адаптируется под ваш график и индивидуальный распорядок дня
- Все ключевые практики записаны в удобном аудио формате и занимают от 15 до 30 минут: так, чтобы вы могли делать их в любое удобное для вас время.
- В курс заложены специальные практики “скорой помощи”...
Этот курс будет для вас полезен, если вы хотите:
✅ узнать уровень амбиций и самооценку своего ребенка и определить, почему они именно такие.
✅ выяснить, не допускаете ли вы ошибок, которые отрицательно влияют на самооценку ребенка.
✅ научиться влиять на детскую самооценку положительно.
✅...
Прямо сейчас вы можете сделать первый шаг и укрепить связь с ребенком, если: Узнаете, как использовать инструменты регуляции нервной системы, чтобы поддерживать себя и ребенка в сложные моменты. Лучше познакомитесь с собой и научитесь справляться с ограничениями, которые не давали Вам стать...
Почему дети так себя ведут и как помочь им и себе (в примерах и упражнениях)
Олег Леонкин,
Детский реабилитолог, кинезотерапевт, специалист по сенсорной интеграции. Отец 5-х детей.
Для родителей «обычных» детей от 1 до 10 лет, которые ведут себя «неудобно»
Вы сталкиваетесь с такими ситуациями...
50 мотивационных записок «Школа без стресса для всей семьи»
Автор: детский нейропсихолог, клинический психолог
Наталия Романова-Африкантова
50 мотивационных записок с цитатами из лекций детского нейропсихолога Наталии Романовой-Африкантовой
Для кого?
Для родителей и близких взрослых ребенка от 3-х лет и до старшего подросткового возраста.
На самом деле многое будет актуально и для взрослых. Но: цикл все же о помощи детям и разбирать мы будем особенности их страхов, а не своих.
Детские страхи не возникают из «ниоткуда»
Хотя для...
Как разобраться в запутанных отношениях.
Как принять решение о разводе или сохранении семьи.
Как помочь детям пережить сложный период.
Как действовать в том или ином случае.
Этот цикл для вас, если вы хотите:
Понять, стоит ли сохранять брак или лучше разойтись
Научиться договариваться с другой...
Как провести каникулы, чтобы ребёнок смог восстановить силы, учебную мотивацию и уверенность в себе, а родители успели отдохнуть.
Разберёмся:
Сколько отдыха необходимо ребёнку, чтобы восстановить силы после сложного учебного года.
Как использовать каникулы чтобы...
Для родителей, которые:
тонут в ежедневных заботах и откладывают заботу о себе, пока не переделают все дела, не сорвутся или сил совсем не останется;
с трудом просят (если просят) о помощи; чувствуют, что «не дотягивают», что другие точно могут лучше ― быть заботливее, поступать правильнее...
В какой кружок пойти?
Этот вопрос решают родители из года в год, начиная с 3-4 лет ребенка
В кружок, чтобы общаться?
Или развиваться?
В тот, который понравится ребенку, потому что он любит этим заниматься?
Или в тот, который даст ребенку преимущество при поступлении в школу или университет...
Сложным может выдаться год, месяц, неделя.
А иногда всего за один час происходит переломное событие, которое переворачивает всю жизнь с ног на голову. Или бывают такие пятнадцать минут разговора, после которых заново приходится учиться дышать. В эти моменты нам всем жизненно нужны поддержка и...
Если ребенку трудно в школе, значит …
К школе не готов?
Он глупый или ленивый?
Все дело в программе?
Он не привык прикладывать усилия?
Виноват учитель?
Он неусидчивый?
Виноваты гены ― папа и мама сами не были отличниками?
Интереса к учебе нет и вряд ли появится?
Спасут только репетиторы...