Мысли о старении часто неприятны, и многие стараются не поднимать вопросы физического и психического благополучия в пожилом возрасте. Но старение можно отсрочить! А «золотые годы» способны стать самым ценным и приятным периодом вашей жизни, особенно если к нему готовиться. В какой-то мере в эту...
Источникмолодости.Какпродлитьжизньспомощьюеды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Мысли о старении часто неприятны, и...
Елена Шапаренко: возраст по паспорту: 48 лет.
Автор технологии Формула Бодихэлз
Личный результат с Формулой Бодихэлз за 4 месяца: минус 27 кг и 48 см в объемах.
Биологический (гормональный) возраст – 30 лет.
Основатель Онлайн-школы здорового тела, магистр биологии, геронтолог.
Практик...
Описание книги
Автор популярной методики QBQ (Question behind the question), бизнес-консультант и оратор Джон Миллер уверен: прокаченная личная ответственность – универсальная отмычка, открывающая любые двери, и необходимое условие счастливой жизни. Главное – научиться задавать себе правильные...
Описание книги
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог...
Каксоздать желаемую жизньспомощьюсеансов гипноза (Алан Кирван)
Каксоздать желаемую жизньспомощьюсеансов гипноза
Автор: Алан Кирван
Формат: видео, 720p
Продолжительность: 1 ч 20 мин
Переводчик: ТС
Тип перевода: русская озвучка
Этот курссоздан для того, чтобы вы попробовали...
Описание книги
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Развитие заболеваний лишь на 5—10% зависит от генетики, и привычки гораздо больше предопределяют здоровье.
Оптимизм, наличие смысла...
Врач-геронтолог с пятидесятилетним стажем – настоящий специалист в своем деле. Книги таких людей – редкая находка, кладезь полезных советов. И одна из таких работ – перед вами. Ценный опыт Ольги Мясниковой основан на медицинских исследованиях и строгих научных данных.
Не хотите стать немощными...
Книга 'Секреты быта: Как облегчить себе жизньспомощью простых трюков' — это ваш надежный гид по улучшению повседневной жизни. В каждом доме скрываются маленькие секреты, которые способны освободить ваше время и пространство, улучшить финансовое состояние и сделать быт экологичнее. От...
В XXI веке физическая красота ассоциируется с молодостью. Причем молодость нового века – это не отсутствие седины и морщин. Это общий жизненный тонус, прямая спина, легкость походки и дыхания, блеск в глазах, готовность к приключениям, отсутствие страха перед новыми начинаниями, позитивные...
Национальный бестселлер. Поведенческая психология. Что нами управляет?
Мы настолько глубоко социальны, что, когда не соответствуем группе, то наносим длительный ущерб нашей самооценке, снижаем наше благополучие и никогда не реализуем весь свой потенциал. Вот почему мы слишком часто гоняемся за...
О книге
Благодаря своим знатным родителям леди Энн Гленконнер c детства дружила с будущей королевой Елизаветой II и ее сестрой, принцессой Маргарет. Всю свою долгую жизньЭнн находилась вблизи монаршей семьи: присутствовала на коронации Елизаветы II и была фрейлиной принцессы Маргарет вплоть до...
Описание книги
Энн Пэтчетт «Бельканто» – захватывающий роман-триллер о заложниках, искусстве и любви, легший в основу одноименного фильма с Джулианой Мур и Кристофером Ламбертом в главных ролях. Благодаря этой книге имя писательницы зазвучало во всем мире. Роман был издан тиражом более миллиона...
За последний год социальные сети изменились так, как не менялись последние десять лет.
Это значит, что стали новыми инструменты, алгоритмы, приемы. Все, что работало раньше, работать перестало.
И только тот, кто знает и использует новые инструменты, умеет продавать в новых условиях, окажется на...
Оставайтесь молодыми: Источник молодости - Обратный процессстарения
Stay Young: Fountain of Youth - Reverse Aging Process
Теломеры и стволовые клетки вибрируют на своей собственной резонансной частоте. Они тесно связаны с регенерацией и жизненной силой организма.
Частоты, содержащиеся в этом...
Что вы получите:
Книга в электронном виде
Объем: 110 стр.
О книге:
Книга - новая версия знаменитого «Древнего секрета источника молодости» Питера Кэлдера о пяти тибетских ритуалах, вернувших молодость и здоровье миллионам людей во всем мире.
К этой великолепной маленькой книге добавлены...
Описание книги
В потоке спама, перегруженных лент соцсетей и как под копирку одинаковых рекламных баннеров люди прислушиваются к знакомым, когда ищут надежный сервис, подрядчика или партнера. И ваш первый и вернейший ход для привлечения новой аудитории – сделать так, чтобы ваши нынешние клиенты...
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой...
Запись мини-тренинга 3 часа и бонусы (Какие травы продлят женский век,чек-лист и Дневник профилактики приливов)
Как узнать, приближается ли климакс? На что обратить внимание и какие анализы сдать.
От чего зависит возраст наступления менопаузы? Как можно помочь себе за 5 и более лет.
Что делать...
Автор: Энн Хелен Петерсон
Энн Хелен Петерсон – американская журналистка, автор бестселлеров и статей о пандемии COVID-19, голосовании меньшинств на президентских выборах, переселении беженцев, судебных разбирательствах по делу Харви Вайнштейна и других острых социальных проблемах. Публиковалась...